Aufwärmen
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Aufwärmen
Bewegen sich im Raum, A-Jugend (Nr. 257)
4 Spieler 1 Ball Die Spieler werden durchnummeriert. Alle Spieler bewegen sich im Raum.…
Fußballübungen für die C-Jugend
1.162 Übungen für diese Altersklasse — ausgewählt nach der hinterlegten Zuordnung, nicht nach Bauchgefühl.
Übungen
Schnelligkeitsausdauer
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Schnelligkeitsausdauer
Mehrere Zweiermannschaften Es wird auf mehreren…
kleinen Spielfeldern ein Turnier mit den Zweiermannschaften gespielt.
Schnelligkeitsausdauer
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Schnelligkeitsausdauer
Tore können von beiden Seiten erzielt werden
5 Spieler 1 Ball Es wird 2 gegen 2 auf ein Tor mit neutralem Torhüter gespielt. Tore…
Parteispiele
Aufbau: abgestecktes Spielfeld mit zwei Toren; 3…
Mannschaften zu je 3 Spielern Mannschaft A greift auf ein Tor an, welches Mannschaft B…
Torwart - Strafraumbeherrschung
In dieser Hälfte stehen 2 Spieler der Mannschaft A
2 Torhüter, 12 Spieler Aufbau: Etwa 10 m hinter der Mittellinie steht ein Tor, in dem ein…
Torwart - Strafraumbeherrschung
Laufweg mit Tor — Torwart - Strafraumbeherrschung…
2 Torhüter , 2 Spieler, 2 Tore, einige Bälle 2 Tore stehen sich in 30 Meter Entfernung…
Torwart - Stellungsspiel
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Torwart - Stellungsspiel
Tor mit Torwart — Torwart - Stellungsspiel, B-Jugend
1 Torwart im Tor, 1 Spieler, mehrere Bälle 1 Spieler bewegt sich 8 m vor dem Tor. Der…
Torwart - Hechten
Sprünge mit Tor — Torwart - Hechten, B-Jugend, mit…
1 Torwart, einige Bälle Der Torwart steht am kurzen Pfosten, der Trainer steht mit den…
Torwart - 1 gegen 1
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Torwart - 1 gegen 1
Zweikampf mit Tor — Torwart - 1 gegen 1, B-Jugend
1 Torwart im Tor, 2 Spieler 1 Ball B steht 15 m vor dem Tor, A steht mit Ball 10 m…
Torwart - Flanken
Flanke mit Tor — Torwart - Flanken, B-Jugend
1 Torwart im Tor, 3 Spieler mit einigen Bällen Die Spieler stehen außerhalb des…
Torwart - Flanken
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Torwart - Flanken
Der andere Spieler flankt Bälle auf den Stürmer
1 Torwart im Tor, 3 Spieler, einige Bälle 1 Verteidiger und 1 Stürmer stehen vor dem Tor.…
Torwart - Herauslaufen
Von der Mittellinie aus startet ein Stürmer
1 Torwart, 3 Spieler, einige Bälle Der Torwart steht einige Meter vor dem Tor, an der…
Torwart - Herauslaufen
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Torwart - Herauslaufen
Tor mit Torwart — Torwart - Herauslaufen, B-Jugend
1 Torwart im Tor, 6 Feldspieler mit Ball stehen 5 m vor der der der Strafraumlinie Die…
Torwart - Abwurf
Ballmitnahme mit Hütchen — Torwart - Abwurf…
2 Torhüter in je einem Tor, mehrere Spieler mit Ball, 2 Hütchentore Die Hälfte der…
Torwart - Abschlag
Ballmitnahme mit Hütchen — Torwart - Abschlag…
2 Torhüter in je einem Tor, mehrere Spieler mit Ball, 2 Hütchentore Die Hälfte der…
Torwart - Fangen
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Torwart - Fangen
Tor mit Torwart — Torwart - Fangen, C-Jugend
1 Torwart, mehrere Spieler, 1 Ball Die Spieler prellen den Ball kräftig auf, so daß der…
Torwart - Mannschaftstraining
Torschuss mit Hütchen in Gruppen — C-Jugend
Aufbau: 2 Mannschaften ( jeder Spieler 1 Ball ), 2 Tore mit Torhütern Die Tore werden in…
Torwart - Fangen
Sprünge mit Hütchen in Gruppen — Torwart - Fangen…
Aufbau: 2 Mannschaften mit je 1 Ball, 2 Tore mit Torhütern, Hürden - - Parcour Die Tore…
Aufwärmen
ohne Diagramm
Aufwärmen
Rumpfkräftigung — Aufwärmen, B-Jugend
2 Spieler 1 Ball Die Spieler spielen sich im Lauf den Ball zu. Nach jedem Abspiel macht…
Aufwärmen
ohne Diagramm
Aufwärmen
Dribbling — Aufwärmen, B-Jugend (Nr. 532)
2 Spieler 1 Ball Spieler A dribbelt auf B zu und übergibt ihm den Ball. Danach laufen sie…
Torschuß
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Torschuß
Die Angreifer sollen jeweils von der Mittellinie aus
8 Spieler, 1 Ball, 1 Tor mit Torwart Die Spieler werden in 3 Abwehrspieler und 5…
Kondition
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Kondition
Es sollen mehrere Bälle bereitgelegt werden
4 Spieler, mehrere Bälle Die Spieler spielen 3 gegen 1, wobei die 3 Spieler direkt…
Balltechnik
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Balltechnik
A wirft den Ball so zu, dass B zur Seite laufen muss
2 Spieler 1 Ball Die Spieler stehen sich gegenüber. Spieler A wirft den Ball so zu, dass…
Balltechnik
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Balltechnik
1 Ball Der Ball wird im Wechsel zwischen dem linken
Alle Spieler 1 Ball Der Ball wird im Wechsel zwischen dem linken und dem rechten Spann…
Was in dieser Altersklasse trainiert wird
Nur Trainingsinhalte, für die es hier auch wirklich Übungen gibt.