1 gegen 1
Aufdrehen gegen den Verfolger mit Duell vor dem Tor
B verfolgt A so lange, bis A sich dreht oder Anstalten macht, Richtung Tor zu laufen…
Hauptteil
1 gegen 1
149 Übungen zum Thema 1 gegen 1 — jede mit Aufbau, Ablauf und Materialliste.
Übungen
1 gegen 1
Rückpass, steiler Ball und Ablage im 1 gegen 1
Spieler A passt von der Mittellinie auf den Angreifer B. B fordert den Ball laufend. B…
1 gegen 1
Eins gegen eins aus dem Jonglieren mit Pass in die Gasse
A startet mit dem Ball am Fuß ein 1 gegen 1 gegen B. In Stufe II jonglieren A und B, bis…
1 gegen 1
Drei gegen drei mit zwei Hütchentoren je Grundlinie
Beide Mannschaften spielen drei gegen drei. Ziel ist ein Dribbling durch ein Tor des…
Zweikampf
Ball fordern und im Zweikampf zum Tor durchsetzen
Ein Angreifer stellt sich mit dem Verteidiger vor dem Strafraum auf. Er fordert den Ball…
1 gegen 1
Dribbling zwischen zwei Linien mit Abschluss
Der Stürmer startet auf der torfernen Linie und dribbelt auf den Verteidiger zu. Er…
Erwärmungsspiele
Eins gegen eins mit Doppelpass über neutrale Spieler
A und B spielen im Feld eins gegen eins. Der Spieler in Ballbesitz sucht einen Doppelpass…
1 gegen 1
Dribbling ins Drittel zum Eins gegen eins vor dem Tor
Kein weiterer Verteidiger darf hinein. Die angreifende Mannschaft gelangt nur durch ein…
Abwehrverhalten
Wettlauf durch zwei Slaloms bis zum Torschuss
A dribbelt mit dem Ball durch die eine Hütchenreihe und versucht, ein Tor zu erzielen.…
1 gegen 1
Dribbling zur Grundlinie mit Zuspiel ins Eins gegen Eins
Der erste Spieler von A an der Seitenlinie dribbelt bis zur Grundlinie. Von dort spielt…
Abwehrverhalten
Zuspiel auf den gedeckten Stürmer im Eins gegen eins
Der Zuspieler spielt dem gedeckten Stürmer den Ball zu. Der Stürmer nimmt den Ball an und…
1 gegen 1
Flugball annehmen und im Eins gegen eins abschließen
Der erste Spieler von A dribbelt ins Feld. Er spielt einen Flugball auf den ersten…
1 gegen 1
Start über die Hürde ins Eins gegen eins aufs Tor
Der Trainer spielt einen Ball in Richtung Tor. Die ersten Spieler beider Mannschaften…
1 gegen 1
Slalom aus drei Startpositionen und Zweikampf vor dem Tor
Der erste Spieler der linken Gruppe dribbelt durch den Slalom. Danach sucht er im 1 gegen…
1 gegen 1
Eins gegen eins in der Außenzone mit Pass ins Innenfeld
Die ersten Spieler beider Mannschaften stehen in der Außenzone an der eigenen Grundlinie.…
1 gegen 1
Start auf Nummernruf ins Eins gegen eins aufs Tor
Der Trainer spielt einen Ball in Richtung Tor und ruft eine Nummer. Die beiden Spieler…
1 gegen 1
Eins gegen eins auf zwei Hütchentore mit Anspielern
Das spielende Paar tritt eins gegen eins auf ein Tor an. Der Spieler in Ballbesitz spielt…
Abwehrverhalten
Auf Zeichen zum Ball starten und über die Linie dribbeln
Auf ein Zeichen starten beide Spieler eines Paares zu ihrem Ball. Wer zuerst in…
1 gegen 1
Ball am rückwärts laufenden Gegner vorbei ins Duell
B läuft rückwärts, während A mit dem Ball auf ihn zudribbelt. A spielt den Ball an B…
1 gegen 1
Slalomduell zweier Gruppen mit Schuss aus spitzem Winkel
Auf ein Zeichen starten die ersten Spieler jeder Gruppe durch ihren Slalom. Wer zuerst…
1 gegen 1
Zuspiel zu zweit mit überraschendem Durchbruch aufs Tor
A und B spielen sich den Ball zu. Irgendwann versucht A, an B vorbeizugehen. Dann…
1 gegen 1
Eins gegen eins nach Anspiel von der Mittellinie
Ein Angriffsspieler läuft von der Seitenlinie auf den Verteidiger zu. Dabei spielt ihn…
1 gegen 1
Zweikampf auf zwei Tore mit Konter auf Hütchentore
Der Trainer gibt ein Zeichen. Der erste Spieler von B dribbelt ins Feld. Er versucht…
Abwehrverhalten
Eins gegen eins in den Strafraum mit zwei Anspielern
Der Stürmer dribbelt von der Torauslinie in den Strafraum. Er versucht dabei, ein Tor zu…
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