Hauptteil · 1 gegen 1

Dribbeln gegen einen Verteidiger mit neutralem Helfer

von Frank Pannier · UEFA-B-Lizenz, Gründer von SOCCERSOFTsport

10 Minuten 6–8 Spieler C-Jugend D-Jugend E-Jugend Mädchen (jüngere) Halle · Rasen · Hartplatz · Kunstrasen Intensität 4 von 5
Diagramm zur Übung Dribbeln gegen einen Verteidiger mit neutralem… — Ein 20 x 20 Meter großes Feld abstecken

Ziel

Der Verteidiger versucht, den dribbelnden Spielern den Ball abzunehmen oder ihn aus dem Feld zu schießen.

Aufbau

  • Ein 20 x 20 Meter großes Feld abstecken.
  • Vier Spieler mit je einem Ball einteilen.
  • Einen Verteidiger bestimmen.
  • Einen neutralen Spieler ohne Ball dazustellen.

Coaching-Punkte

  • Den Ball beim Dribbling vom Verteidiger abgewandt führen lassen.
  • Den neutralen Spieler seitlich versetzt zum Dribbler anbieten lassen.

Ablauf

  1. Vier Spieler dribbeln im Feld.
  2. Der Verteidiger versucht, ihnen den Ball abzunehmen oder ihn aus dem Feld zu schießen.
  3. Gelingt ihm das, tauscht er mit dem Dribbler die Aufgabe.
  4. Wird ein Dribbler vom Verteidiger bedrängt, kann er mit dem neutralen Spieler zusammenspielen und bekommt den Ball von ihm im freien Raum zurück.

Varianten

  • Den neutralen Spieler zum zweiten Verteidiger machen.
  • Das Spielfeld auf die Hälfte verkleinern.

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