Ballmitnahme
Torschuss mit Hütchen in Gruppen — Ballmitnahme…
1 Torwart im Tor Drei Hütchen stehen in etwa 25 Meter Entfernung, die Mannschaft teilt…
Fußballübungen
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Übungen
Zuspiel
Torschuss mit Torwart — Zuspiel, oberer…
Spieler A (mit Ball) passt B an, der nimmt den Ball zur Mitte mit, A läuft in den Rücken…
Gymnastik
ohne Diagramm
Gymnastik
Rumpfkräftigung — Gymnastik, A-Jugend
Spieler liegen auf dem Bauch - Oberkörper heben - Arme führen eine Bewegung wie beim…
Zuspiel
Doppelpass mit Hütchen als Staffel — Zuspiel…
Die Hallengeräte werden so in der Halle verteilt, dass in jedem Drittel einer Halle ein…
Kopfball
ohne Diagramm
Kopfball
Köpfen sich den Ball mit der ganzen Stirnfläche…
Zwei gegenüberstehende Spieler köpfen sich den Ball mit der ganzen Stirnfläche zu.Dabei…
Aufwärmen
ohne Diagramm
Aufwärmen
Dribbling mit Hütchen — Aufwärmen, E-Jugend
Aufbau: 2 abgesteckte Felder, alle Spieler mit Ball in einem Feld Spieler dribbeln im…
Zuspiel
ohne Diagramm
Zuspiel
Aufbau: 5 Spieler - 1 Ball Spieler werden…
durchnummeriert - der Ball wird im Lauf innerhalb der Gruppe zugespielt, wobei…
Aufwärmen
ohne Diagramm
Aufwärmen
Dribbling — Aufwärmen, A-Jugend
Aufbau.: 2 Spieler,1 Ball Während Spieler A vom Trainer zugeteilte Gymnastikübungen…
Zuspiel
Dribbling mit Tor — Zuspiel, A-Jugend, mit…
3 Stürmer ein Verteidiger Die Spieler stellen sich wie in der Skizze gezeigt auf. Der…
Kopfball
ohne Diagramm
Kopfball
Köpfen sich den Ball mit der ganzen Stirnfläche zu
Zwei gegenüberstehende Spieler köpfen sich den Ball mit der ganzen Stirnfläche zu.
Gymnastik
ohne Diagramm
Gymnastik
Im Langsitz - Beine gestreckt nach oben und unten…
Spieler im Langsitz - Beine gestreckt nach oben und unten heben, ohne die Beine abzusetzen
Torschuß
Torschuss mit Hütchen — E-Jugend
Aufbau: Alle Spieler einen Ball - 15 Meter frontal vor dem Tor steht ein Hütchentor - 2…
Zuspiel
ohne Diagramm
Zuspiel
Dribbling mit Hütchen — Zuspiel, E-Jugend
Aufbau: 5 Spieler 1 Ball in einem abgesteckten Feld Alle Spieler werden durchnummeriert…
Aufwärmen
ohne Diagramm
Aufwärmen
Aufbau.: 2 Spieler,1 Ball "Schattendribbling"…
A dribbelt im Raum, wobei der Übungspartner hinter ihm die gleichen Schritte und…
Torschuß
Dribbling mit Tor — Torschuß, A-Jugend
Aufbau : 1 Zuspieler, 5 Angreifer, 2 Außenspieler,2 Verteidiger 1 Zuspieler steht mit…
Erwärmungsspiele
ohne Diagramm
Erwärmungsspiele
Laufweg mit Matte im Kreis — Erwärmungsspiele…
Aufbau : alle Spieler in Paaren mit je einer Turnmatte, 1 Paar ohne Matte Die Spieler…
Erwärmungsspiele
ohne Diagramm
Erwärmungsspiele
Rumpfkräftigung mit Matte in Bauchlage —…
Aufbau : alle Spieler in Paaren mit je einer Turnmatte, 1 Paar ohne Matte Die Spieler…
Ballmitnahme
ohne Diagramm
Ballmitnahme
1 Ball Die Spieler nehmen den Ball in die Hand
Jeder Spieler 1 Ball Die Spieler nehmen den Ball in die Hand, lassen ihn fallen und…
Ballmitnahme
ohne Diagramm
Ballmitnahme
1 Ball Die Spieler nehmen den Ball in die Hand…
Jeder Spieler 1 Ball Die Spieler nehmen den Ball in die Hand, werfen ihn leicht hoch und…
Ballmitnahme
ohne Diagramm
Ballmitnahme
Dribbling — Ballmitnahme, E-Jugend
Jeder Spieler 1 Ball Die Spieler nehmen den Ball in die Hand, werfen ihn hoch, nehmen ihn…
Ballmitnahme
ohne Diagramm
Ballmitnahme
1 Ball Die Spieler nehmen den Ball in die Hand (Nr.…
Jeder Spieler 1 Ball Die Spieler nehmen den Ball in die Hand, werfen ihn hoch, nehmen ihn…
Kopfball
Kopfball — A-Jugend
Zwei Spieler stehen sich in der Nähe einer Seitenlinie in 5 Metern Entfernung gegenüber.…
Kopfball
ohne Diagramm
Kopfball
Kopfball mit der Stirn — A-Jugend
Zwei gegenüberstehende Spieler köpfen sich den Ball mit der ganzen Stirnfläche zu, wobei…
Kopfball
ohne Diagramm
Kopfball
Kopfball im Sprung — A-Jugend
Zwei Spieler stehen sich gegenüber. Spieler A wirft Spieler B den Ball sprunghoch zu und…