Torwart - Herauslaufen
Vier gegen vier mit Pass in den Strafraum
Die beiden Mannschaften spielen im Viereck 4 gegen 4. Ein Tor zählt nur, wenn der Ball…
Fußballübungen
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Übungen
Torwart - Strafraumbeherrschung
Nach dem Fangen ins Eins gegen eins gegen den Verteidiger
Der Flankengeber schlägt eine Flanke in den Strafraum. Der Torwart fängt die Flanke ab.…
Positionswechsel
Ballübernahme zu zweit mit Flanke von rechts außen
A spielt den Ball auf den weiter entfernten Spieler B. Beide laufen aufeinander zu und…
Abwehrverhalten
Eins gegen eins in den Strafraum mit zwei Anspielern
Der Stürmer dribbelt von der Torauslinie in den Strafraum. Er versucht dabei, ein Tor zu…
Abwehrverhalten
Eins gegen eins mit Eindribbeln in ein kleines Rechteck
A steht mit Ball einige Meter vor dem Rechteck. B steht dort ebenfalls, ohne Ball. A…
Aufwärmen
Spiel auf zwei Tore mit Vorlagengebern und Torzone
Zuerst laufen alle etwa 5 Minuten konzentriert ein. Dann spielen die Mannschaften auf die…
Aufwärmen
Fünf-Zonen-Spiel mit wechselnden Kontaktvorgaben
Zu Beginn laufen mehrere 5:2-Ecken. Danach läuft sich jeder 6 Minuten selbstständig ein.…
Doppelpaß
Zwei gegen zwei um ein Hütchentor mit Doppelpass
Die beiden Mannschaften spielen zwei gegen zwei um das Hütchentor herum. Tore dürfen von…
Ballmitnahme
Ballmitnahme unter Druck des nachrückenden Passgebers
A spielt den Ball scharf und flach zu B. Sofort danach startet A hinterher und stört B…
Torschuß
Am teilaktiven Verteidiger vorbeilegen und abschließen
B dribbelt auf den teilaktiven Verteidiger C zu. Kurz vor C legt er sich den Ball…
Erwärmungsspiele
Dribbeln auf Zuruf der Nummer rund um die eigene Gruppe
Der Trainer ruft eine Nummer. Alle Spieler mit dieser Nummer starten mit ihrem Ball. Sie…
Ballmitnahme
Flaches Zuspiel, Ballmitnahme und Torschuss
B spielt den Ball von der Mittellinie flach zu A. A nimmt den Ball mit. Aus der Mitnahme…
Zuspiel
Aus der Reihe den Trainer mit dem Ball treffen
Die Kinder schießen aus der Reihe auf den Trainer. Danach holt jedes Kind seinen Ball. Es…
Zuspiel
Hasenjagd durch Zuspiel und Treffer unter dem Knie
Die fünf Jäger spielen sich den Ball im Feld zu. Der Hase läuft vor ihnen davon. Ein…
Zuspiel
Medizinball auf der gegnerischen Matte abwerfen
Die Matten liegen sich gegenüber. Jede Mannschaft verteidigt die eigene Matte und…
Zuspiel
Pass durch die Grätsche gegen die Hallenwand
A dribbelt an. Er spielt den Ball durch die gegrätschten Beine von B gegen die Hallenwand…
Zuspiel
Brustannahme und Rückgabe per Dropkick im Kreis
Die Spieler laufen auf der Kreisbahn um den Zuwerfer in der Mitte herum. Der Zuwerfer…
Positionswechsel
Hinterlaufen auf dem Flügel und Flanke zum Pfosten
A dribbelt auf den Verteidiger zu und bindet ihn. B hinterläuft A auf den Flügel. Dort…
Abwehrverhalten
Zwei gegen zwei zwischen zwei Zuspielern
Ein Zuspieler spielt den Ball auf einen Spieler einer Mannschaft. Der Angespielte nimmt…
Schnelligkeit
Der Hase entkommt dem Jäger über eine von zwei Linien
Der Hase versucht, über eine der beiden Linien zu laufen. Der Jäger versucht, ihn vorher…
Aufwärmen
Dribbling um das Viereck mit Zuspiel zum Nächsten
Beide Gruppen üben gleichzeitig nebeneinander. Der erste Spieler dribbelt um das…
Schnelligkeit
Torschuss in fünf laut gezählten Sekunden
Der Trainer gibt ein Signal. Dann startet der erste Spieler. Innerhalb von fünf Sekunden…
Schnelligkeit
Antritt auf zwei Signale rund um den Mittelkreis
Alle Spieler traben locker im Mittelkreis. Zwischendurch gehen vier Spieler selbstständig…
Torschuß
Torschuss nach flacher Hereingabe vom Flügel
A passt zu B. B spielt weiter zu C. C spielt den Ball flach nach vorn herein. A startet…