Torschuß
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Die Kinder dribbeln mit ihrem Ball um das Dreieck herum. Sie schießen den Ball über eine…
Aufwärmen
Dribbling um das Viereck mit Zuspiel zum Nächsten
von Frank Pannier · UEFA-B-Lizenz, Gründer von SOCCERSOFTsport
10 Minuten
8–16 Spieler
E-Jugend
F-Jugend
Mädchen (jüngere)
Halle · Rasen · Hartplatz · Kunstrasen
Intensität 3 von 5
Ziel
Beide Gruppen dribbeln gleichzeitig um das gegenüberliegende Hütchen und passen von dort genau zum nächsten Spieler, der dem Ball entgegenläuft.
Aufbau
- Mit vier Hütchen ein 20 x 20 Meter großes Viereck abstecken.
- An zwei nebeneinander liegenden Hütchen je eine Gruppe aufstellen.
- Vier Bälle bereitlegen.
- Dem ersten Spieler jeder Gruppe einen Ball geben.
- Die übrigen Spieler ohne Ball warten lassen.
Coaching-Punkte
- Den Ball am Hütchen eng am Fuß wenden lassen.
- Den Abstand zwischen den beiden Bahnen groß genug halten.
- Den Wartenden früh anlaufen lassen.
Ablauf
- Beide Gruppen üben gleichzeitig nebeneinander.
- Der erste Spieler dribbelt um das gegenüberliegende Hütchen herum.
- Von diesem Hütchen spielt er den Ball zum nächsten Spieler seiner Gruppe und läuft selbst zurück, während der nächste Spieler dem Zuspiel entgegenläuft und die Übung genauso ausführt.
- So läuft der Ablauf ohne Pause durch.
Varianten
- Nach dem Dribbling diagonal zur anderen Gruppe passen.
- Diagonal zum anderen Hütchen dribbeln und dort anschließen.
- Zwei Bälle je Gruppe gleichzeitig ins Spiel bringen.
- Ein größeres Viereck abstecken.
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