Hauptteil · Dribbling

Eins gegen eins mit Toren nur aus der gegnerischen Hälfte

von Frank Pannier · UEFA-B-Lizenz, Gründer von SOCCERSOFTsport

10 Minuten 2–4 Spieler E-Jugend F-Jugend Minis Mädchen (jüngere) Halle · Rasen · Hartplatz · Kunstrasen Intensität 3 von 5
Diagramm zur Übung Eins gegen eins mit Toren nur aus der gegnerischen… — Ein 20 x 15 Meter großes Feld mit Mittellinie abstecken
Originalgröße 900 × 752 px — bewusst nicht vergrößert, sonst werden die Linien weich. Das Diagramm stammt aus einer niedrig aufgelösten Vorlage. Wir zeichnen die Übungen nach und nach neu — danach ist das Bild in jeder Größe scharf.

Ziel

Ein Tor zählt nur aus der gegnerischen Hälfte, die übrigen Spieler warten hinter dem eigenen Tor auf ihren Einsatz.

Aufbau

  • Ein 20 x 15 Meter großes Feld mit Mittellinie abstecken.
  • An beiden Enden ein kleines Tor aufstellen.
  • Zwei Mannschaften hinter je ein Tor postieren.
  • Einen Ball bereitlegen.

Coaching-Punkte

  • Den Weg über die Mittellinie erdribbeln lassen.
  • Auf zu frühe Abschlüsse hinweisen.
  • Den Gegenspieler früh aus der Mitte drängen.
  • Schnell wieder anstellen lassen.

Ablauf

  1. Je ein Spieler beider Mannschaften spielt eins gegen eins.
  2. Der Angreifer beginnt am eigenen Tor.
  3. Der Gegenspieler startet an der Mittellinie.
  4. Ein Treffer zählt nur aus der gegnerischen Hälfte, deshalb muss der Ball zuerst über die Mittellinie gedribbelt werden.
  5. Verlässt der Ball das Feld, spielen die nächsten beiden weiter.
  6. Ballbesitz hat, wer den Ball nicht ins Aus gespielt hat.

Varianten

  • Die Mittellinie zu einer Seite hin verschieben.
  • Zwei Spieler je Mannschaft gleichzeitig spielen lassen und Treffer zählen.

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