Kopfball
Hütchen in Gruppen — Kopfball, C-Jugend
Gegenüber dem Tor werden zwei Hütchentore aufgestellt. Mannschaft A spielt auf das Tor…
Fußballübungen
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Übungen
Torschuß
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Torschuß
Torschuss — A-Jugend
Aufbau: Alle Spieler stehen mit einem Ball an der Mittellinie frontal vor dem Tor…
Gymnastik
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Gymnastik
Im Langsitz - Ball wird um den Körper gerollt
Spieler im Langsitz - Ball wird um den Körper gerollt
Schnelligkeit
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Schnelligkeit
Laufweg im Kreis — Schnelligkeit, A-Jugend
Aufbau: Bis auf einen Spieler stehen alle im Kreis Ein Spieler läuft im Kreis um die…
Doppelpaß
Slalomdribbling mit Hütchen — Doppelpaß, E-Jugend
Aufbau: 2 Spieler 1 Ball - frontal vor dem Tor wird ein Hütchenslalom aufgebaut Die…
Kondition
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Kondition
Dribbling — Kondition, A-Jugend
Aufbau : alle Spieler mit Ball Die Spieler dribbeln im Raum, wobei ein Spieler, der…
Balltechnik
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Balltechnik
Dribbling — Balltechnik, A-Jugend
Aufbau : alle Spieler mit Ball Die Spieler dribbeln im Raum , wobei ein Spieler, der…
Balltechnik
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Balltechnik
Aufbau : alle Spieler mit Ball Die Spieler dribbeln…
Raum , wobei ein Spieler, der "Jäger", sich bemüht den Ball eines Mitspielers mit seinem…
Aufwärmen
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Aufwärmen
Paarweise dribbeln die Spieler hintereinander im…
Raum , wobei jeder im ständigen Wechsel die Führung übernimmt.
Gymnastik
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Gymnastik
Zeigt 2 Übungen, die seine Mannschaftsmitglieder…
Jeder Spieler zeigt 2 Übungen, die seine Mannschaftsmitglieder nachmachen sollen. Der…
Kraft
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Kraft
Stellen sich paarweise Schulter an Schulter auf
Die Spieler stellen sich paarweise Schulter an Schulter auf, und versuchen jeweils den…
Kraft
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Kraft
Sprünge — Kraft, A-Jugend
Aufbau : 10 Medizinbälle liegen in ca. 50 cm Entferung hintereinander Jeder Spieler…
Kraft
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Kraft
Sprünge im Sprung — Kraft, A-Jugend
Aufbau : 10 Medizinbälle liegen in ca. 50 cm Entferung hintereinander Jeder Spieler…
Kopfball
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Kopfball
Aufbau : 3 Spieler 1 Ball Die Spieler werden von 1…
3 durchnummeriert. Sie bewegen sich im Raum, wobei Spieler Nr. 1 einen Flugball zu…
Schnelligkeitsausdauer
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Schnelligkeitsausdauer
Aufbau : 2 Mannschaften, jeder Spieler 1 Ball Die…
Spieler legen ihren Ball auf die Mittellinie und stellen sich selbst auf die Torauslinie…
Schnelligkeitsausdauer
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Schnelligkeitsausdauer
Aufbau : 2 Spieler, jeder Spieler 1 Ball Die…
legen ihren Ball auf die Mittellinie und stellen sich selbst auf die Torauslinie…
Schnelligkeitsausdauer
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Schnelligkeitsausdauer
Aufbau : 2 Mannschaften, jeder Spieler 1 Ball (Nr.…
Die Spieler legen ihren Ball auf die Mittellinie und stellen sich selbst auf die…
Raumdeckung
Tor in Gruppen — Raumdeckung, A-Jugend
Aufbau : 2 Mannschaften mit je 5 Spielern,1 Ball und 7 Kleintore Die Mannschaften spielen…
Schnelligkeit
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Schnelligkeit
Dribbling — Schnelligkeit, A-Jugend
Aufbau : 2 Spieler 1 Ball 15 Meter vor der Seitenauslinie stellen sich die Spieler in…
Aufwärmen
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Aufwärmen
Aufbau : 2 Spieler 1 Ball Der Spieler mit Ball…
spielt seinem Partner den Ball immer direkt zu. Dieser dribbelt kurz und spielt dann…
Aufwärmen
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Aufwärmen
Paarweise spielen sich die Spieler abwechselnd…
entweder einen langen oder einen kurzen Paß zu.
Gymnastik
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Gymnastik
Sitzen sich gegenüber mit den Füßen gegeneinander
Zwei Spieler sitzen sich gegenüber mit den Füßen gegeneinander und "fahren Rad".
Gymnastik
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Gymnastik
Sitzen auf dem Boden und kreuzen die Beine in der…
Die Spieler sitzen auf dem Boden und kreuzen die Beine in der Luft.
Torschuß
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Torschuß
Aufbau : alle Spieler 1 Ball Die Spieler stehen…
einige Meter vor dem Tor, die Bälle befinden sich auf der Strafraumlinie. Sie schießen…