Zuspiel
Pass durch das Hütchentor zum Mitspieler dahinter
A stellt sich hinter das Hütchentor. Die übrigen Spieler warten am Markierungshütchen…
Fußballübungen
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Übungen
Koordination
Nach dem Seil greifen und über die Ziellinie fliehen
Beide Spieler warten in Spannung am Hütchen. Auf das Kommando des Trainers greifen beide…
Erwärmungsspiele
Staffel mit Dribbling um das Gegenhütchen
Der erste Spieler dribbelt um das gegenüberliegende Hütchen. Zurück an der Staffel…
Dribbling
Vier Hütchentore durchdribbeln, Finte zählt doppelt
Jede Mannschaft greift auf ihre zwei Hütchentore an. Die anderen beiden Tore verteidigt…
Torschuß
Slalomdribbling mit Torschuss aus der Drehung
A dribbelt mit dem Ball durch den Slalom bis zur Torauslinie. Von dort spielt A den Ball…
Kopfball
Kopfball des Hintermanns über den Vordermann
Die beiden laufen gemeinsam abwechselnd nach links und nach rechts. Der Zuwerfer bleibt…
Zuspiel
Hasenjagd durch Zuspiel und Treffer unter dem Knie
Die fünf Jäger spielen sich den Ball im Feld zu. Der Hase läuft vor ihnen davon. Ein…
Torschuß
Auf Zuruf zur Torschusslinie dribbeln und abschließen
Ruft der Trainer die Zahl 1, dribbeln die ersten Spieler zur eigenen Torschusslinie. Von…
Zuspiel
Medizinball auf der gegnerischen Matte abwerfen
Die Matten liegen sich gegenüber. Jede Mannschaft verteidigt die eigene Matte und…
Aufwärmen
Dribbling um das Viereck mit Zuspiel zum Nächsten
Beide Gruppen üben gleichzeitig nebeneinander. Der erste Spieler dribbelt um das…
Torschuß
Diagonaler Slalom von der Seite zum Torschuss
Beide Gruppen starten gleichzeitig. Der erste Spieler jeder Gruppe dribbelt durch seinen…
Koordination
Fallrückzieher von der Matte nach Sprüngen über Hütchen
A hüpft mit dem Ball in der Hand über die Hütchen. Danach betritt er die Matte. Dort…
Dribbling
Staffel mit Pass gegen die Langbank an der Wand
A spielt seinen Ball gegen die Langbank. Er nimmt den zurückprallenden Ball in Richtung…
Aufwärmen
Ballhalten mit drei Kontakten zu den Dreieckstoren
Zum Auftakt spielen alle ein 5 gegen 2. Danach laufen alle zwei Minuten locker ein. Die…
Schnelligkeit
Diagonalpass, Drehung und Abschluss nach Antritt
A steht halbrechts zentral vor dem Tor. A spielt den Ball flach diagonal zu B an der…
Doppelpaß
Zwei gegen zwei um ein Hütchentor mit Doppelpass
Die beiden Mannschaften spielen zwei gegen zwei um das Hütchentor herum. Tore dürfen von…
Torwart - Strafraumbeherrschung
Vom Fangen zum Abwurf und zur nächsten Flanke
Der erste Spieler flankt in den Strafraum und läuft die Seitenlinie entlang. Der Torwart…
Ballmitnahme
Ball annehmen, Hütchen umrunden und abschließen
B spielt C den Ball zu. C nimmt den Ball an. Danach umrundet C mit dem Ball das einzelne…
Parteispiele
Ball über Kopfhöhe ins Nachbarfeld spielen und fangen
Jede Mannschaft geht in ihr Feld. Ein Spieler von Mannschaft A geht in das Feld von…
Torschuß
Torschuss an der Abschusslinie vor zwei Toren
Der erste Spieler eines Tores dribbelt zur Abschusslinie des gegenüberliegenden Tores.…
Torschuß
Torschuss aus dem Viereck zwischen zwei Toren
Die ersten Spieler zweier diagonal gegenüberstehender Gruppen dribbeln ins Viereck. Beide…
1 gegen 1
Slalom aus drei Startpositionen und Zweikampf vor dem Tor
Der erste Spieler der linken Gruppe dribbelt durch den Slalom. Danach sucht er im 1 gegen…
Aufwärmen
Spiel mit Ziellinie vor dem Tor und Kontaktbegrenzung
Zum Einlaufen spielen alle 6 Minuten locker 5 gegen 2. Danach spielt A gegen B. Alle…
Aufwärmen
Passen über den Mittelspieler im Hütchenviereck
A spielt zu E und läuft auf dessen Position. E spielt zu B und übernimmt dessen Hütchen.…