Koordination
Staffel im Handkreis mit Ball zur Ziellinie
Die Spieler einer Mannschaft fassen sich an den Händen und bilden einen Kreis. Sie…
Fußballübungen
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Übungen
Erwärmungsspiele
Staffel mit Dribbling um das Gegenhütchen
Der erste Spieler dribbelt um das gegenüberliegende Hütchen. Zurück an der Staffel…
Ballmitnahme
Mitnahme unter Bedrängnis und Verteidiger ausspielen
A fordert das Zuspiel von dem Spieler auf der Linie, der den Ball hat. Er erhält ihn…
Erwärmungsspiele
Eins gegen eins mit Doppelpass über neutrale Spieler
A und B spielen im Feld eins gegen eins. Der Spieler in Ballbesitz sucht einen Doppelpass…
Zuspiel
Passstaffel im großen Dreieck mit Positionswechsel
Der erste Spieler der Gruppe passt zu einem Spieler an einem anderen Hütchen und läuft…
Dribbling
Staffel um zwei Kästen in der Hallenmitte
Jede Mannschaft stellt sich an ihrem Starthütchen auf. Der erste Spieler dribbelt um den…
Dribbling
Tunnelstaffel durch die gegrätschten Beine
Beide Spieler mit Ball starten gleichzeitig am Hütchentor. Sie dribbeln zum nächsten…
Torschuß
Angriff auf Zuruf aus dem Spiel zwei gegen zwei
Jede Vierergruppe spielt an der Mittellinie 2 gegen 2. Der Trainer ruft unangekündigt…
Zuspiel
Prallpass in den Lauf des Außenspielers mit Flanke
A dribbelt auf den gedeckten B zu. B startet ihm entgegen und fordert den Ball.…
Torschuß
Ballmitnahme in der Drehung nach Einwurf
A wirft den Ball per Einwurf zu B. B geht dem Ball entgegen, ohne an der Strafraumlinie…
Dribbling
Dribbelstaffel, bei der die Gruppe jede Runde wächst
Der erste Spieler dribbelt um das Wendehütchen und zurück zum Starthütchen. Dort nimmt er…
Dribbling
Pendelstaffel um das Hütchenquadrat mit Farbwahl
Jede Mannschaft teilt sich auf zwei gegenüberliegende Starthütchen auf. Ein Spieler jeder…
Dribbling
Staffel mit Pass gegen die Langbank an der Wand
A spielt seinen Ball gegen die Langbank. Er nimmt den zurückprallenden Ball in Richtung…
Zuspiel
Dribbelstaffel mit Drehung und Pass durchs Hütchentor
Auf ein Signal dribbeln die ersten Spieler zum übernächsten Hütchen. Dort lassen sie den…
Torschuß
Slalomdribbling mit Torschuss aus der Drehung
A dribbelt mit dem Ball durch den Slalom bis zur Torauslinie. Von dort spielt A den Ball…
Aufwärmen
Ballbesitz von Endzone zu Endzone in vier Teams
Am Anfang läuft sich jeder selbstständig locker ein. Danach schließt sich ein 5:2 an. Der…
Ballmitnahme
Ballmitnahme in der Drehung zwischen zwei Hallenwänden
A und B stehen zwischen den beiden Wänden. A spielt gegen eine Wand. B nimmt den…
Abwehrverhalten
Zwei gegen zwei in zwei Feldern mit Anspieler
Die Stürmer versuchen, über die hintere Linie ihres Feldes zu dribbeln. Die Verteidiger…
Schnelligkeit
Antritt mit Ball gegen einen Verfolger zur Mittellinie
Spieler B läuft auf die Torauslinie zu und kommt dabei genau an Spieler A vorbei, der…
Zweikampf
Zuspiel über die Tabuzone im Eins gegen Eins
Das Spiel läuft immer auf der Seite, auf der der Ball ist. Dort tritt A gegen B im Eins…
Schwacher Fuß
Dribbelstaffel mit schwachem Fuß um das Mittelhütchen
Aus jeder Mannschaft startet ein Spieler mit dem Ball. Er dribbelt zum Hütchen in der…
1 gegen 1
Drei gegen drei mit zwei Hütchentoren je Grundlinie
Beide Mannschaften spielen drei gegen drei. Ziel ist ein Dribbling durch ein Tor des…
Zuspiel
Parteispiel mit Zuspiel durch kleine Hütchentore
Beide Mannschaften spielen auf alle sechs Hütchentore zugleich. Ein Treffer zählt, wenn…
Positionswechsel
Doppelpass auf der Außenbahn und Flanke zum Nachrücker
A spielt mit B einen Doppelpass. Danach dribbelt A die Außenlinie entlang zur…