Hauptteil · Ballmitnahme

Mitnahme unter Bedrängnis und Verteidiger ausspielen

von Frank Pannier · UEFA-B-Lizenz, Gründer von SOCCERSOFTsport

10 Minuten 4–6 Spieler C-Jugend D-Jugend Mädchen (ältere) Halle · Rasen · Hartplatz · Kunstrasen Intensität 4 von 5
Diagramm zur Übung Mitnahme unter Bedrängnis und Verteidiger ausspielen — Ein 20 x 20 Meter großes Feld markieren

Ziel

Der gedeckte Angreifer fordert das Zuspiel, nimmt den scharfen Ball unter Bedrängnis mit und spielt den Verteidiger aus, bevor er zur anderen Grundlinie passt.

Aufbau

  • Ein 20 x 20 Meter großes Feld markieren.
  • Auf 2 gegenüberliegende Grundlinien je 1 Spieler stellen.
  • Im Feld einen Angreifer und einen Verteidiger aufstellen.
  • Einen Ball bereitlegen.

Coaching-Punkte

  • Gegenbewegung vor dem Zuspiel fordern.
  • Den Verteidiger zwischen Ball und Gegner bleiben lassen.
  • Den ersten Kontakt vom Verteidiger weg verlangen.

Ablauf

  1. A fordert das Zuspiel von dem Spieler auf der Linie, der den Ball hat.
  2. Er erhält ihn flach und scharf in den Fuß.
  3. Unter Bedrängnis des Verteidigers nimmt A den Ball mit.
  4. Dann spielt er den Verteidiger aus und passt zum Spieler auf der anderen Grundlinie.
  5. Erobert der Verteidiger den Ball, wird er selbst zum Angreifer und der bisherige Angreifer übernimmt sofort dessen Aufgabe im Feld.
  6. Nach einiger Zeit tauschen Linie und Feld die Aufgaben.

Varianten

  • Den Verteidiger zunächst nur passiv am Angreifer mitarbeiten lassen.
  • Einen zweiten Angreifer im Feld ergänzen, der sich mit anbietet.
  • Den Angreifer auf zwei Ballkontakte begrenzen, also Mitnahme und Pass.

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