Hauptteil · Abwehrverhalten

Eins gegen eins mit Eindribbeln in ein kleines Rechteck

von Frank Pannier · UEFA-B-Lizenz, Gründer von SOCCERSOFTsport

10 Minuten 2–4 Spieler C-Jugend D-Jugend E-Jugend Mädchen (ältere) Halle · Rasen · Hartplatz · Kunstrasen Intensität 3 von 5
Diagramm zur Übung Eins gegen eins mit Eindribbeln in ein kleines… — Mit vier Hütchen ein kleines Rechteck abstecken

Ziel

Der Spieler mit Ball versucht am Gegenspieler vorbei in das abgesteckte Rechteck zu dribbeln.

Aufbau

  • Mit vier Hütchen ein kleines Rechteck abstecken.
  • Davor ein 15 x 15 Meter großes Spielfeld markieren.
  • Paare mit einem Ball bilden.

Coaching-Punkte

  • Auf eine seitliche Stellung des Verteidigers vor dem Rechteck achten.
  • Den Angreifer mit Tempo den Weg außen herum suchen lassen.

Ablauf

  1. A steht mit Ball einige Meter vor dem Rechteck.
  2. B steht dort ebenfalls, ohne Ball.
  3. A versucht an B vorbei ins Rechteck zu dribbeln, während B den kürzesten Weg zum Rechteck zustellt und den Ball erobern will.
  4. Danach wechseln die Aufgaben.

Varianten

  • Das Rechteck verkleinern.
  • Die Startentfernung zum Rechteck vergrößern.

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