Hauptteil · Ballmitnahme

Anspiele im Dreieck gegen einen Verteidiger

von Frank Pannier · UEFA-B-Lizenz, Gründer von SOCCERSOFTsport

10 Minuten 5–7 Spieler E-Jugend F-Jugend Mädchen (jüngere) Halle · Rasen · Hartplatz · Kunstrasen Intensität 4 von 5
Diagramm zur Übung Anspiele im Dreieck gegen einen Verteidiger — Mit drei Hütchen ein Dreieck mit 15 Meter langen Seiten abstecken
Originalgröße 900 × 752 px — bewusst nicht vergrößert, sonst werden die Linien weich. Das Diagramm stammt aus einer niedrig aufgelösten Vorlage. Wir zeichnen die Übungen nach und nach neu — danach ist das Bild in jeder Größe scharf.

Ziel

Der Spieler mit Ball sucht gegen einen Verteidiger möglichst viele Anspiele zu den Spielern an den Hütchen, denn jedes Anspiel bringt innerhalb einer Minute einen Punkt.

Aufbau

  • Mit drei Hütchen ein Dreieck mit 15 Meter langen Seiten abstecken.
  • An jedem Hütchen einen Spieler ohne Ball postieren.
  • Einen Spieler mit Ball in das Dreieck stellen.
  • Einen Verteidiger mit Leibchen dazustellen.

Coaching-Punkte

  • Die Mitnahme vom Verteidiger weg drehen lassen.
  • Auf offene Passwege zu allen drei Hütchen achten.
  • Die Außenspieler an den Hütchen beweglich halten.

Ablauf

  1. Der Spieler mit Ball sucht das Zusammenspiel mit den drei Spielern an den Hütchen.
  2. Jedes Anspiel bringt einen Punkt.
  3. Der Verteidiger versucht, die Anspiele zu verhindern.
  4. Verlässt der Ball das Dreieck, stoppt die Zeit und der Spieler in der Mitte dribbelt ihn wieder ein, bevor die Minute weiterläuft.
  5. Nach einer Minute wechseln die Rollen.
  6. Gewonnen hat der Verteidiger, der die wenigsten Zuspiele zulässt.

Varianten

  • Das Dreieck für engere Passwege deutlich verkleinern.
  • Einen zweiten Verteidiger mit Leibchen in das Dreieck stellen.
  • Nur zwei Ballkontakte für den Spieler in der Mitte zulassen.

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