Hauptteil · 1 gegen 1

Slalom aus drei Startpositionen und Zweikampf vor dem Tor

von Frank Pannier · UEFA-B-Lizenz, Gründer von SOCCERSOFTsport

15 Minuten 2–4 Spieler C-Jugend D-Jugend E-Jugend Mädchen (jüngere) Halle · Rasen · Hartplatz · Kunstrasen Intensität 4 von 5
Diagramm zur Übung Slalom aus drei Startpositionen und Zweikampf vor… — Ein Tor mit Torwart und Strafraum nutzen

Ziel

Aus wechselnden Positionen dribbeln die Spieler durch den Slalom und suchen danach im 1 gegen 1 gegen den Verteidiger den Torabschluss.

Aufbau

  • Ein Tor mit Torwart und Strafraum nutzen.
  • Mehrere Meter vor dem Tor drei Gruppen links, mittig und rechts aufstellen.
  • Vor jeder Gruppe einen Slalom aus Hütchen stecken.
  • Einen Verteidiger vor das Tor stellen.
  • Jedem Spieler einen Ball geben.

Coaching-Punkte

  • Nach dem Slalom den Blick vom Ball lösen.
  • Mit Tempo auf den Verteidiger zudribbeln.
  • Rollenwechsel sofort vollziehen.

Ablauf

  1. Der erste Spieler der linken Gruppe dribbelt durch den Slalom.
  2. Danach sucht er im 1 gegen 1 gegen den Verteidiger den Abschluss.
  3. Dann startet die nächste Gruppe.
  4. Wer den Ball gegen den Verteidiger verliert, tauscht mit ihm die Aufgabe.
  5. Wer zu den Gruppen zurückkehrt, schließt sich der nächsten Gruppe an, sodass jeder Spieler im Lauf der Übung einmal aus jeder der drei Positionen startet.

Varianten

  • Die drei Gruppen weiter auseinanderstellen.
  • Zwei Angreifer gleichzeitig starten lassen.

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