Hauptteil · 1 gegen 1

Eins gegen eins mit Treffern nur in der Gegnerhälfte

von Frank Pannier · UEFA-B-Lizenz, Gründer von SOCCERSOFTsport

15 Minuten 2–4 Spieler C-Jugend D-Jugend E-Jugend Halle Intensität 4 von 5
Diagramm zur Übung Eins gegen eins mit Treffern nur in der Gegnerhälfte — Ein 20 x 20 Meter großes Spielfeld in der Halle abstecken

Ziel

Im 1 gegen 1 darf ein Tor nur in der gegnerischen Hälfte des Spielfeldes erzielt werden.

Aufbau

  • Ein 20 x 20 Meter großes Spielfeld in der Halle abstecken.
  • An den gegenüberliegenden Hallenseiten je eine Matte als Tor auslegen.
  • Das Spielfeld durch eine Mittellinie in zwei Hälften teilen.
  • 2 Mannschaften zu je 3 Spielern einteilen.

Coaching-Punkte

  • Auf frühes Tempo schon in der eigenen Hälfte achten.
  • Den Verteidiger die Mittellinie zustellen lassen, ohne sich überlaufen zu lassen.
  • Nach dem Übertritt sofort den Abschluss auf die Matte fordern.

Ablauf

  1. Jeweils ein Spieler jeder Mannschaft spielt auf dem Spielfeld 1 gegen 1.
  2. Ein Tor zählt nur in der gegnerischen Hälfte des Spielfeldes.
  3. Der Angreifer muss sich also zuerst über die Mittellinie durchsetzen.
  4. Nach einem Tor oder spätestens nach einer Minute spielen zwei andere Spieler.

Varianten

  • Die drei Spieler jeder Mannschaft nach jedem Durchgang neu zusammenstellen.
  • Den Verteidiger erst ab der Mittellinie eingreifen lassen, damit der Angreifer Anlauf nehmen kann.

Dein Plan steht. Und der Rest vom Verein?

Mitglieder, Beiträge, SEPA-Einzug und der öffentliche Trainings- und Spielplan im Vereinsdesign — das macht ClubCoPilot, die Vereinssoftware hinter dieser Seite.

ab 3,00 € im Monat Server in Deutschland monatlich kündbar

ClubCoPilot ansehen