Freilaufen
Hütchen in Gruppen — Freilaufen, C-Jugend
2 Mannschaften, 2 Hütchentore, 1 Ball Die beiden Mannschaften stehen hinter ihrem Tor.…
Fußballübungen für die C-Jugend
1.162 Übungen für diese Altersklasse — ausgewählt nach der hinterlegten Zuordnung, nicht nach Bauchgefühl.
Übungen
Freilaufen
ohne Diagramm
Freilaufen
Kopfball mit Tor — Freilaufen, B-Jugend
4 Spieler, 1 Ball, 1 Tor mit Torwart Spiel 3 gegen 1 auf das Tor. Die Angreifer sollen…
Freilaufen
Passen mit Gegenspieler — Freilaufen, B-Jugend
9 Spieler, 1 Ball, 1 abgestecktes Feld mit Mittellinie In der einen Hälfte des Feldes…
Freilaufen
Passen mit Tor in Gruppen — Freilaufen, C-Jugend
2 Vierermannschaften, 4 neutrale Anspieler, 1 Tor, 1 Ball Eine Mannschaft greift gegen…
Dribbling
ohne Diagramm
Dribbling
Laufweg — Dribbling, C-Jugend
2 Spieler, 1 Ball Spieler A läuft auf B zu. Kurz vor ihm führt er eine Kreisbewegung mit…
Dribbling
Er täuscht einen Schuß an
2 Spieler, 1 Ball Spieler A dribbelt mit dem Außenspann des gegnerentfernten Fußes…
Dribbling
ohne Diagramm
Dribbling
Er macht einen Ausfallschritt mit dem anderen Fuß…
2 Spieler, 1 Ball Spieler A dribbelt mit der Innenseite des gegnernahen Fußes diagonal…
Dribbling
Dribbling mit Hütchen in Gruppen — C-Jugend
2 Vierermannschaften, 4 Hütchentore, 1 Ball Spiel 4 gegen 4 auf jeweils 2 Hütchentore.…
Flügelspiel
Dribbling mit Tor — Flügelspiel, C-Jugend
1 Tor mit Torwart, 2 Stürmer vor dem Tor, 1 Anspieler, 1 Verteidiger An der Außenlinie…
Dribbling
ohne Diagramm
Dribbling
Dribbling mit Hütchen als Staffel — C-Jugend
Mehrere Staffeln mit je 1 Ball, Hütchen Die Staffeln stehen vor einem Wendehütchen.…
Ballgewöhnung
Dribbling im Kreis — Ballgewöhnung, C-Jugend
6 Spieler, 1 Ball Die Spieler stehen im Kreis. Der Spieler in Ballbesitz dribbelt einige…
Ballgewöhnung
In Ballbesitz spielt einem anderen Spieler den Ball
6 Spieler, 1 Ball Die Spieler stehen im Kreis. Der Spieler in Ballbesitz spielt einem…
Dribbling
ohne Diagramm
Dribbling
Dribbling mit Hütchen — C-Jugend
Jeder Spieler 1 Ball, mehrere Hütchentore Die Tore werden frei verteilt. Die Spieler…
Dribbling
Sollen durch eins der Tore dribbeln
2 Vierermannschaften, 4 Hütchentore, 1 Ball Spiel 4 gegen 4. Die Spieler sollen durch…
1 gegen 1
ohne Diagramm
1 gegen 1
Dribbling mit Tor in Gruppen — 1 gegen 1, C-Jugend
2 Mannschaften, 1 Normalfeld Spiel der beiden Mannschaften gegeneinander. Tore, die…
Ballgewöhnung
ohne Diagramm
Ballgewöhnung
Dribbling — Ballgewöhnung, C-Jugend
2 Spieler, 1 Ball Die Spieler bewegen sich im Raum. Der ballführende Spieler spielt…
Ballgewöhnung
ohne Diagramm
Ballgewöhnung
Dribbling mit Hütchen aus dem Lauf — Ballgewöhnung…
2 Spieler 1 Ball, mehrere Hütchentore Es werden mehrere Hütchentore verteilt. Die Spieler…
Ballgewöhnung
Spielen sich den Ball in der Bewegung zu
2 Spieler 1 Ball, mehrere Hütchentore Es werden mehrere Hütchentore verteilt. Die Spieler…
Ballgewöhnung
ohne Diagramm
Ballgewöhnung
Fußballübungen aus dem Lauf — C-Jugend
4 Spieler, 1 Ball Die Spieler spielen sich den Ball in der Bewegung mit dem Spann zu.
Dribbling
ohne Diagramm
Dribbling
Dribbling mit Kasten — C-Jugend
Alle Spieler 1 Ball, 1 kleiner Kasten Die Spieler dribbeln zu einer Markierung und…
Ballgewöhnung
ohne Diagramm
Ballgewöhnung
Kasten — Ballgewöhnung, C-Jugend
Alle Spieler 1 Ball, 1 kleiner Kasten Die Spieler jonglieren den Ball zu einer Markierung…
Dribbling
ohne Diagramm
Dribbling
1 Ball Die Spieler dribbeln langsam ihren Ball
Alle Spieler 1 Ball Die Spieler dribbeln langsam ihren Ball. Plötzlich ziehen sie einen…
Dribbling
ohne Diagramm
Dribbling
1 Ball Die Spieler stehen vor ihrem Ball
Alle Spieler 1 Ball Die Spieler stehen vor ihrem Ball. Auf ein Kommando starten die…
Ballgewöhnung
ohne Diagramm
Ballgewöhnung
1 Ball Der Ball wird mit der Sohle hinter den Körper
Alle Spieler 1 Ball Der Ball wird mit der Sohle hinter den Körper gezogen, eine halbe…
Was in dieser Altersklasse trainiert wird
Nur Trainingsinhalte, für die es hier auch wirklich Übungen gibt.