Aufwärmen · Erwärmungsspiele

Kopfballspiel nach Zuwurf über die Seitenlinie

von Frank Pannier · UEFA-B-Lizenz, Gründer von SOCCERSOFTsport

10 Minuten 8–16 Spieler B-Jugend C-Jugend D-Jugend Mädchen (ältere) Halle · Rasen · Hartplatz · Kunstrasen Intensität 4 von 5

Ziel

Nach einem Zuwurf köpft ein Spieler den Ball über die Seitenlinie und bringt seiner Mannschaft einen Punkt.

Aufbau

  • Ein Feld mit zwei Seitenlinien abstecken.
  • Die Seitenlinien mit Hütchen markieren.
  • Zwei Mannschaften einteilen.
  • Einen Ball bereitlegen.

Coaching-Punkte

  • Den Zuwurf auf Kopfhöhe fordern.
  • Auf Zuwürfe in den Lauf achten.
  • Den Köpfenden dem Ball entgegenspringen lassen.

Ablauf

  1. Beide Mannschaften werfen sich den Ball wie beim Basketball zu.
  2. Einen Punkt erzielt eine Mannschaft, wenn ein Spieler den Ball nach einem Zuwurf des Mitspielers über eine Seitenlinie köpft.
  3. Die andere Mannschaft fängt den Ball ab.
  4. Danach greift sie selbst an.

Varianten

  • Die Ziel-Seitenlinie nach jedem Punkt wechseln lassen.
  • Nur drei Schritte mit dem Ball erlauben.
Erwärmungsspiele
ohne Diagramm
10 min

Erwärmungsspiele

Basketballspiel auf zwei Körbe oder Eimer

Beide Mannschaften spielen Basketball auf die zwei Ziele. Der Ball wird mit der Hand zum…

10 Min B-Jugend

Dein Plan steht. Und der Rest vom Verein?

Mitglieder, Beiträge, SEPA-Einzug und der öffentliche Trainings- und Spielplan im Vereinsdesign — das macht ClubCoPilot, die Vereinssoftware hinter dieser Seite.

ab 3,00 € im Monat Server in Deutschland monatlich kündbar

ClubCoPilot ansehen