Torschuß
ohne Diagramm
Torschuß
Torschuss in Gruppen — A-Jugend
2 Mannschaften, 1 Ball Vor jedem Tor wird eine Abschlusslinie gekennzeichnet. Die…
Fußballübungen für die unterer Amateurbereich
1.370 Übungen für diese Altersklasse — ausgewählt nach der hinterlegten Zuordnung, nicht nach Bauchgefühl.
Übungen
Schwacher Fuß
ohne Diagramm
Schwacher Fuß
Torschuss in Gruppen — Schwacher Fuß, A-Jugend
2 Mannschaften, 1 Ball Vor jedem Tor wird eine Abschlusslinie gekennzeichnet. Die…
Kondition
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Kondition
Tor in der Grätsche — Kondition, A-Jugend
4 Mannschaften zu je 2 Spielern Jeweils 2 Mannschaften spielen 2 gegen 2. Die 4 Spieler…
Schnelligkeitsausdauer
Dribbling mit Hütchen im Kreis —…
4 Staffeln mit je 1 Ball, 4 Hütchen Die Staffeln verteilen sich gleichmäßig am…
Kondition
ohne Diagramm
Kondition
Tor mit Gegenspieler — Kondition, A-Jugend
1 Torwart im Tor, 3 Angreifer, 2 Verteidiger 3 Angreifer starten immer wieder von der…
Konterspiel
ohne Diagramm
Konterspiel
Torschuss in Gruppen — Konterspiel, A-Jugend
2 Tore mit Torwart, 2 Mannschaften, 1 Ball Die Angriffsmannschaft besteht aus 2 Spielern…
Konterspiel
ohne Diagramm
Konterspiel
Die beiden Tore stehen sich in einer Spielfeldhälfte
2 Tore mit Torwart, 2 Mannschaften, 1 Ball Die Angriffsmannschaft besteht aus 2 Spielern…
Konterspiel
Flanke mit Tor in Gruppen — Konterspiel, A-Jugend
2 Tore mit Torwart, 2 Mannschaften, 1 Ball Die Angriffsmannschaft besteht aus 2 Spielern…
Konterspiel
In der anderen Hälfte warten 2 Stürmer von B und 2
2 Mannschaften zu je 6 Feldspielern, 2 Tore mit Torhütern In einer Hälfte spielen 4…
Konterspiel
ohne Diagramm
Konterspiel
A soll mit 2 Ballkontakten den Ballbesitz sichern
2 Mannschaften, Normalspielfeld mit Torhütern im Tor Zunächst befinden sich alle…
1 gegen 1
Dribbling mit Tor in Gruppen — 1 gegen 1, A-Jugend
2 Mannschaften, 1 Tor mit Torwart, mehrere Bälle Die Mannschaften teilen sich…
Raumdeckung
ohne Diagramm
Raumdeckung
Hütchen in Gruppen — Raumdeckung, A-Jugend
2 Vierermannschaften, 1 Spielfeld mit Hütchentoren Die Mannschaften spielen 4 gegen 4.…
Raumdeckung
ohne Diagramm
Raumdeckung
Tor als Staffel — Raumdeckung, A-Jugend
7 Feldspieler, 1 Tor mit Torwart, 1 Ball Im Strafraum spielen 4 Angreifer gegen 3…
Raumdeckung
Hütchen mit Gegenspieler — Raumdeckung, A-Jugend
8 Spieler, 1 Ball, 1 Tor mit Torhüter, 3 Hütchentore Gegenüber dem Tor werden 3…
Parteispiele
ohne Diagramm
Parteispiele
Torschuss mit Gegenspieler — Parteispiele, A-Jugend
3 Stürmer, 1 Verteidiger, 1 Tor mit Torwart, mehrere Bälle Spiel 3 gegen 1 im Strafraum.…
Parteispiele
Der Torwart spielt den Stürmern den Ball zu
4 Stürmer, 2 Verteidiger, 1 Tor mit Torwart, mehrere Bälle Spiel 4 gegen 2 in einem…
Parteispiele
ohne Diagramm
Parteispiele
Tor in Gruppen — Parteispiele, A-Jugend
Zwei Dreiermannschaften, 1 Tor mit Torwart, mehrere Bälle Spiel 3 gegen 3 in einem…
Balltechnik
ohne Diagramm
Balltechnik
Dribbling mit beiden Füßen — Balltechnik, A-Jugend
2 Spieler 1 Ball Spieler A spielt einen Flugball auf B. B erläuft den Ball, dribbelt den…
Raumdeckung
ohne Diagramm
Raumdeckung
Der näher zum Ball stehende Verteidiger attackiert
4 Spieler, abgestecktes Feld mit jeweils zwei Hütchentoren auf einer Grundlinie Spiel 2…
Raumdeckung
ohne Diagramm
Raumdeckung
Doppelpass mit Hütchen in Gruppen — Raumdeckung…
8 Spieler, 4 Hütchentore, 1 Ball Zwei Mannschaften spielen 4 gegen 4 auf je zwei…
Raumdeckung
Passen mit Hütchen in Gruppen — Raumdeckung…
2 Mannschaften zu je 5 Spielern, 1 Torwart im Tor, 2 Hütchentore Die Hütchentore werden…
Abwehrverhalten
ohne Diagramm
Abwehrverhalten
Die Verteidiger sollen die Sturmspitzen in…
2 Mannschaften 2 Mannschaften spielen in kombinierter Deckung auf ein Normalfeld…
Balltechnik
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Balltechnik
Fußballübungen aus dem Lauf — A-Jugend
2 Spieler 1 Ball Die Spieler spielen sich den Ball in der Bewegung zu.
Balltechnik
ohne Diagramm
Balltechnik
Dribbling mit Gegenspieler — Balltechnik, A-Jugend
2 Spieler 1 Ball Spieler A dribbelt auf B zu und umspielt ihn mit einer Finte. Danach…
Was in dieser Altersklasse trainiert wird
Nur Trainingsinhalte, für die es hier auch wirklich Übungen gibt.