Erwärmungsspiele
Die Staffeln teilen sich auf und stellen sich an…
zwei gegenüberliegenden Außenhütchen auf. Die ersten Spieler dribbeln ihren Ball durch…
Fußballübungen für die F-Jugend
648 Übungen für diese Altersklasse — ausgewählt nach der hinterlegten Zuordnung, nicht nach Bauchgefühl.
Übungen
Torschuß
Die Tore stehen sich gegenüber (Nr. 2187)
gegenüber. Zwischen den Toren wird ein Slalomparcours gemäß Skizze aufgebaut. Dabei…
Koordination
ohne Diagramm
Koordination
Aus dem Dribbling spielen die Spieler den Ball vor
vor, laufen hinterher und laufen um den rollenden Ball herum. Varianten - Den Ball…
Parteispiele
Mit den Hütchen wird das Spielfeld abgesteckt
abgesteckt. Auf jedes Hütchen wird ein Ball gelegt. Spiel auf die beiden Tore. Wenn der…
Dribbling
Slalomdribbling mit Hütchen im Stand — Dribbling…
Die Tore stehen sich gegenüber. Zwischen den Toren wird ein Slalom in Zick-Zack-Form…
Dribbling
Dribbling mit Tor in Gruppen — E-Jugend
Beide Mannschaften spielen gegeneinander mit dem Ziel über die Grundlinie des Gegners zu…
Parteispiele
ohne Diagramm
Parteispiele
Spiel auf die beiden Tore
Tore. Dribbling ist nur nach vorne erlaubt. Pässe dürfen auch zurück gespielt werden.
Torschuß
Torschuss mit Hütchen im Dreieck — E-Jugend
Einige Meter vor dem Tor wird ein großes Dreieck aufgebaut. Alle Spieler stellen sich mit…
Torschuß
Hütchen im Stand — Torschuß, E-Jugend
Die Tore stehen sich gegenüber. Beide Mannschaften üben auf ein Tor. Die Spieler jeder…
Parteispiele
ohne Diagramm
Parteispiele
Spiel auf die beiden Tore (Nr. 2209)
Tore. Tore dürfen erst erzielt werden, nachdem der Ball 5 mal hintereinander zugespielt…
Aufwärmen
Werden auf zwei Starthütchen gleichmäßig aufgeteilt
Die Spieler werden auf zwei Starthütchen gleichmäßig aufgeteilt. Zwischen ihnen stehen…
1 gegen 1
Torschuss mit Hütchen — 1 gegen 1, E-Jugend
Einige Meter vor dem Tor wird ein Slalom quer aufgebaut. Spieler A steht rechts neben dem…
Schnelligkeit
Slalomdribbling mit Hütchen in Gruppen —…
Vor drei nebeneinander stehenden Hütchentore steht in einigen Meter Entfernung jeweils…
Schnelligkeit
Vor drei nebeneinander stehenden Hütchentore steht
steht in einigen Meter Entfernung jeweils ein Slalomparcours. Die Mannschaften werden den…
Schnelligkeit
Vor drei nebeneinander stehenden Hütchentore (Nr.…
steht in einigen Meter Entfernung jeweils ein Slalomparcours. Die Mannschaften werden den…
Torschuß
Jede Mannschaft besetzt eine Spielfeldhälfte und…
stellt dort einen Torwart. Alle Spieler dürfen nur in der eigenen Hälfte bleiben. Sie…
Zuspiel
ohne Diagramm
ÜberUnterzahl
Auf der einen Seite des Feldes steht ein Tor
Tor, gegenüber zwei Hütchentore. Mannschaft A spielt auf die Hütchentore, B auf das Tor.…
Schnelligkeit
ohne Diagramm
Schnelligkeit
Jede Mannschaft stellt sich in eine Ecke des…
Vierecks. Die Spieler jeder Mannschaft werden durchnummeriert. Der Trainer ruft eine…
Zuspiel
ohne Diagramm
Zuspiel
Passen mit Hütchen in Gruppen — Zuspiel, E-Jugend
Die Mannschaften postieren sich nebeneinander einer Wand gegenüber, wobei die Spieler…
Torschuß
Jeweils zwei Langbänke werden jeweils rechts und…
links in der Mitte gekippt gegenübergestelt. Einige Meter vor jeder Bank steht ein…
Aufwärmen
Slalomdribbling mit Hütchen — Aufwärmen, D-Jugend
Mehrere Slalomstrecken werden auf dem Feld verteilt. Die Spieler laufen von Slalom zu…
Parteispiele
Auf der Mittellinie werden rechts und links die…
beiden Kästen aufgestellt. So werden zwei Spielfelder gebildet. In beiden Hälften werden…
Schnelligkeit
Slalomdribbling mit Hütchen als Staffel —…
Die Staffeln stellen sich jeweils an ein Markierungshütchen. In einigen Metern Entfernung…
Was in dieser Altersklasse trainiert wird
Nur Trainingsinhalte, für die es hier auch wirklich Übungen gibt.