Aufwärmen · Erwärmungsspiele

Bewegliche Seiltore gegen die Mannschaft mit Ball

von Frank Pannier · UEFA-B-Lizenz, Gründer von SOCCERSOFTsport

5 Minuten 2–4 Spieler E-Jugend F-Jugend Mädchen (jüngere) Halle · Rasen · Hartplatz · Kunstrasen Intensität 2 von 5

Ziel

Mannschaft A bildet mehrere bewegliche Tore aus gestrafften Seilen, Mannschaft B versucht dort Treffer zu erzielen.

Aufbau

  • Ein 30 x 20 Meter großes Feld abstecken.
  • 2 Mannschaften einteilen.
  • Mannschaft A mehrere Seile geben.
  • Allen Spielern der Mannschaft B einen Ball geben.

Coaching-Punkte

  • Die Torpaare aufeinander abgestimmt laufen lassen.
  • Auf kurze Schussentfernung zum beweglichen Tor achten.
  • Nach dem Wechsel die Treffer beider Mannschaften vergleichen.

Ablauf

  1. Je 2 Spieler der Mannschaft A halten ein Seil gestrafft und bilden so ein bewegliches Tor.
  2. Diese Tore bewegen sich frei im Feld.
  3. Die Spieler der Mannschaft B versuchen mit ihrem Ball, an den beweglichen Toren der Mannschaft A Treffer zu erzielen, solange diese durch das Feld laufen.
  4. Nach zwei Minuten wechseln die Aufgaben.
  5. Welche Mannschaft erzielt mehr Treffer?

Varianten

  • Die Zahl der beweglichen Tore verringern.
  • Die Seile tiefer halten lassen.
  • Die Wechselzeit für die Aufgaben verkürzen.
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