Erwärmungsspiele
ohne Diagramm
Erwärmungsspiele
Am Fänger vorbei zur anderen Grundlinie laufen
Die drei Spieler starten gemeinsam von ihrer Grundlinie. Sie versuchen, die andere…
Hauptteil · Spiele ohne Ball
Anschleichen an den Trainer, der sich plötzlich umdreht
von Frank Pannier · UEFA-B-Lizenz, Gründer von SOCCERSOFTsport
5 Minuten
8–16 Spieler
E-Jugend
F-Jugend
Minis
Mädchen (jüngere)
Halle · Rasen · Hartplatz · Kunstrasen
Intensität 2 von 5
Ziel
Von ihrer Linie aus nähern sich die Spieler dem Trainer, der mit dem Rücken zu ihnen steht und sich plötzlich umdreht.
Aufbau
- Mit 4 Markierungshütchen zwei gegenüberliegende Linien markieren.
- Alle Spieler ohne Ball auf eine Linie stellen.
- Den Trainer gegenüber aufstellen.
- Ihn mit dem Rücken zu den Spielern aufstellen.
Coaching-Punkte
- Auf kleine Schritte beim Anschleichen achten.
- Nach dem Umdrehen jede Bewegung ahnden.
- Alle Spieler breit über die Linie verteilen lassen.
Ablauf
- Die Spieler schleichen sich an den Trainer heran.
- Sie versuchen, ihn zu berühren.
- Dreht sich der Trainer um, bleiben alle sofort stehen. Wer dabei noch läuft, geht 3 Schritte zurück in Richtung Startlinie.
- Wer den Trainer berührt, hat gewonnen.
Varianten
- Die Entfernung zwischen den Linien vergrößern.
- Den Trainer sich häufiger umdrehen lassen.
- Mit Ball am Fuß anschleichen lassen.
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