Aufwärmen
Mit den Hütchen ein großes Dreieck abstecken (Nr.…
abstecken, in dem ein kleines abgesteckt wird. An den Hütchen des kleinen Dreiecks steht…
Fußballübungen für die F-Jugend
648 Übungen für diese Altersklasse — ausgewählt nach der hinterlegten Zuordnung, nicht nach Bauchgefühl.
Übungen
Aufwärmen
Mit den Hütchen ein großes Dreieck abstecken (Nr.…
abstecken, in dem ein kleines abgesteckt wird. An den Hütchen des kleinen Dreiecks steht…
Erwärmungsspiele
Dribbling mit Hütchen im Dreieck — Erwärmungsspiele
Mit den Hütchen ein großes Dreieck abstecken, in dem ein kleines abgesteckt wird. An die…
Ballmitnahme
Torschuss mit Hütchen in Gruppen — Ballmitnahme…
Die beiden Tore stehen gegenüber. In der Mitte zwischen den Toren werden 4 Hütchen…
Ballmitnahme
Leibchen in Gruppen — Ballmitnahme, E-Jugend
2 Mannschften spielen gegeneinander, wobei nie direkt gespielt werden darf. Die Spieler…
Aufwärmen
Vor einem abgesteckten Dreieck wird in 10 Metern…
Entfernung ein Starthütchen aufgestellt. Ein Spieler ohne Ball stellt sich in das…
Erwärmungsspiele
Es werden nebeneinander drei kleine Dreiecke…
abgesteckt. Direkt im Anschluss wird ein Feld abgesteckt. 2 Fänger versuchen innerhalb…
Torschuß
Mehrere Meter vor dem Tor und wenige Meter hinter…
Tor steht je ein Hütchen. Ein Stürmer ohne Ball stellt sich an das vordere Hütchen. Die…
Zweikampf
Dribbling mit Hütchen im Dreieck — Zweikampf…
Mehrere Meter vor dem Tor steht ein Hütchendreieck. Wenige Meter hinter dem Tor steht ein…
Ballmitnahme
Torschuss mit Leibchen in Gruppen — Ballmitnahme…
Jede Mannschaft besetzt die eigenen drei Tore mit Torhütern. Spiel auf je 3 Tore. Wenn…
Aufwärmen
Mit den Hütchen ein größeres Feld markieren
markieren. Auf zwei gegenüberliegenden Seiten wird mittig je ein Hütchentor aufgestellt.…
Aufwärmen
Mit den Hütchen ein größeres Feld markieren (Nr.…
markieren. Auf zwei gegenüberliegenden Seiten wird mittig je ein Hütchentor aufgestellt.…
Koordination
ohne Diagramm
Koordination
Die beiden Spieler stehen sich gegenüber
gegenüber. Sie versuchen das Knie des anderen mit der Hand zu berühren. Für jede…
Torschuß
Dribbling mit Hütchen in Gruppen — Torschuß…
Mit den Hütchen ein größeres Feld markieren. Auf zwei gegenüberliegenden Seiten wird…
Zweikampf
Dribbling mit Hütchen in Gruppen — Zweikampf…
Mit den Hütchen ein größeres Feld markieren. Auf zwei gegenüberliegenden Seiten wird…
Erwärmungsspiele
In einem großen Viereck wird ein kleines Viereck…
abgesteckt. Jede Staffel erhält einen Ball und stellt sich an ein Hütchen des äußeren…
Erwärmungsspiele
Bis auf eine Mannschaft verteilen sich die Spieler…
Feld. Mannschaft A steht an einem Hütchen, außerhalb des Feldes. Der erste Spieler dieser…
Torschuß
Dribbling mit Hütchen im Stand — Torschuß, E-Jugend
Die Tore stehen sich gegenüber. Die Spieler werden auf die beiden Tore aufgeteilt, wobei…
Parteispiele
ohne Diagramm
Parteispiele
Spiel auf die Tore, wobei jeder Spieler
Spieler, außer beim Torabschluss, den Ball mindestens 2 mal berühren muss. Varianten…
Erwärmungsspiele
Die Mannschaften stellen sich einem Hütchen…
auf. Die ersten Spieler dribbeln um das gegenüberliegende Hütchen zurück zur Staffel und…
1 gegen 1
Hütchen in Gruppen — 1 gegen 1, E-Jugend
Jede Mannschaft steht hinter einem Tor. Die ersten Spieler jeder Mannschaft stellen sich…
1 gegen 1
Dribbling mit Leibchen in Gruppen — 1 gegen 1…
Mannschaft A stellt einen Torwart, ein anderer Spieler stellt sich kurz vor dem Tor auf…
Parteispiele
ohne Diagramm
Parteispiele
Leibchen in Gruppen — Parteispiele, E-Jugend
Auf beiden Spielfeldern wird ein Spiel auf die beiden Tore durchgeführt. Die Mannschaften…
Aufwärmen
Dribbeln nacheinander um den Parcours zum…
Die Spieler dribbeln nacheinander um den Parcours zum Starthütchen zurück.
Was in dieser Altersklasse trainiert wird
Nur Trainingsinhalte, für die es hier auch wirklich Übungen gibt.