1 gegen 1
Dribbling mit Bank in Gruppen — 1 gegen 1, E-Jugend
Die Langbänke werden gekippt in der Mitte jeder Hallenwand aufgestellt. Jede Gruppe…
Fußballübungen für die F-Jugend
648 Übungen für diese Altersklasse — ausgewählt nach der hinterlegten Zuordnung, nicht nach Bauchgefühl.
Übungen
Koordination
ohne Diagramm
Koordination
Stehen sich gegenüber, E-Jugend
Beide Spieler stehen sich gegenüber. Ein Spieler wirft den Ball per Einwurf, der andere…
Aufwärmen
Die Matten werden in der Halle gleichmäßig verteilt
verteilt. Die Spieler dribbeln durch die Halle. Auf ein akustisches Signal des Trainers…
1 gegen 1
Dribbling — 1 gegen 1, E-Jugend
Der Spieler ohne Ball stellt sich auf eine Seite des Feldes, die Spieler mit Ball stellen…
Erwärmungsspiele
Die Matten werden in der Halle gleichmäßig (Nr.…
verteilt. Die Spieler werden in 3 Mannschaften aufgeteilt und durchnummeriert. Alle…
Zweikampf
Tor — Zweikampf, E-Jugend
Der Trainer wirft die 4 Bälle aufs Spielfeld. Jeder gegen jeden. Jeder versucht ein…
Finten
Torschuss mit Hütchen — Finten, E-Jugend
Vor dem Tor steht ein Hütchen. Der erste Spieler dribbelt von einem Starthütchen auf das…
Dribbling
Zwei Hütchen werden hintereinander vor das Tor…
gestellt. Die Spieler stellen sich rechts und links neben die Torpfosten. Der Spieler…
Koordination
ohne Diagramm
Koordination
Stellen sich im Kreis auf, E-Jugend
Die Spieler stellen sich im Kreis auf. Der Ball liegt vor ihnen. Sie berühren den Ball…
Aufwärmen
ohne Diagramm
Aufwärmen
Dribbling mit Kasten — Aufwärmen, E-Jugend
Die Hallengeräte werden in der Halle verteilt. Die Spieler dribbeln durch die Halle und…
Dribbling
Hütchen in Gruppen — Dribbling, D-Jugend
Die Kästen stehen in der Mitte schräg gegenüber. Die Mannschaften werden auf zwei…
Spielformen
ohne Diagramm
Zuspiel
Torschuss mit Torwart — Zuspiel, E-Jugend
Der Trainer ruft ein Gerät. Der Spieler dribbelt vom Tor weg zum aufgerufenen Gerät…
Dribbling
Dribbling mit Kasten im Kreis — D-Jugend
An den vier Wänden liegt jeweils ein Kastenteil. Jeder Mannschaft wird ein Kastenteil…
1 gegen 1
Torschuss mit Gegenspieler — 1 gegen 1, E-Jugend
Die Bänke werden auf die Torauslinien rechts und links vom Tor aufgestellt. Ein…
Dribbling
Doppelpass mit Hütchen als Staffel — Dribbling…
Jede Staffel steht an einem Hütchen vor einem Slalom. Am Ende des Slaloms steht seitlich…
Spielformen
ohne Diagramm
Spielformen
Spiel auf zwei Toren. Der Ball darf nur flach…
gespielt werden und es sind nur drei Ballkontakte pro Spieler zulässig.
Aufwärmen
Die beiden Matten liegen nebeneinander
nebeneinander. Jede Gruppe steht vor einem Hütchen vor einer Matte. Auf ein Zeichen des…
Dribbling
Dribbling mit Matte im Quadrat — E-Jugend
Die Hallengeräte werden so um das Feld aufgebaut, dass auf jeder Seite ein Gerät steht.…
Torschuß
Dribbling mit Hütchen — Torschuß, E-Jugend, mit…
Der erste Spieler dribbelt zum Tor und schießt aus dem Dribbling aufs Tor.
Schnelligkeit
Dribbling mit Kasten in Gruppen — Schnelligkeit…
Jede Mannschaft besetzt eine Spielfeldhälfte. An den Wänden der Spielfelder steht ein…
Spielformen
ohne Diagramm
Spielformen
Mannschaft A spielt gegen B
B. Wer das erste Tor schießt darf gegen Mannschaft C weiterspielen . Der Sieger spielt…
Dribbling
In der einen Hälfte des Spielfeldes steht ein…
Hütchentor, hinter dem ein Spieler der Mannschaft A ohne Ball steht. Die anderen Spieler…
Torschuß
In jeder Spielfeldhälfte werden an einer Wand ein…
offenes Kastenteil und an der gegenüberliegenden Wand eine Matte aufgestellt. Wenn eine…
Was in dieser Altersklasse trainiert wird
Nur Trainingsinhalte, für die es hier auch wirklich Übungen gibt.