Torschuß
Spielen sich den Ball durch die Zwischenräume den…
2 Spieler 1 Ball Ein Hütchenslalom führt seitlich zur Strafraumlinie. Zwei Spieler…
Fußballübungen für die Mädchen (jüngere)
837 Übungen für diese Altersklasse — ausgewählt nach der hinterlegten Zuordnung, nicht nach Bauchgefühl.
Übungen
Torschuß
A dribbelt auf B zu, kurz vor ihm spielt er den…
2 Spieler 1 Ball A steht mit Ball an der Mittellinie, B steht knapp vor der…
Torschuß
A dribbelt durch den Slalom zur Torauslinie und…
2 Spieler 1 Ball Aufbau siehe Skizze. Spieler A dribbelt durch den Slalom zur Torauslinie…
Kopfball
ohne Diagramm
Kopfball
Tor in Gruppen — Kopfball, A-Jugend
2 Mannschaften 1 Ball Spiel über das Normalfeld. Tore, die mit dem Kopf erzielt wurden…
Balltechnik
ohne Diagramm
Balltechnik
Kopfball zu zweit — Balltechnik, D-Jugend
Aufbau : 2 Spieler ,1 Ball Einer der Spieler wirft den Ball seinem Übungspartner zu. Der…
Balltechnik
ohne Diagramm
Balltechnik
Aufbau : 2 Spieler ,1 Ball Spieler A wirft den Ball…
seinem Übungspartner zu. Spieler B köpft den Ball ihm zurück. Spieler A kontrolliert den…
Balltechnik
ohne Diagramm
Balltechnik
Aufbau : 2 Spieler ,1 Ball Spieler A wirft (Nr. 154)
den Ball seinem Übungspartner zu. Spieler B köpft den Ball ihm zurück. Spieler A…
Balltechnik
ohne Diagramm
Balltechnik
Aufbau : 2 Spieler ,1 Ball Spieler A wirft (Nr. 155)
den Ball seinem Übungspartner zu. Spieler B köpft den Ball ihm zurück. Spieler A…
Balltechnik
ohne Diagramm
Balltechnik
Aufbau : 2 Spieler ,1 Ball Spieler A wirft (Nr. 156)
den Ball seinem Übungspartner zu. Spieler B köpft den Ball ihm zurück. Spieler A…
Doppelpaß
Aufbau: 2 Spieler 1 Ball, zwischen der Mittellinie…
und der Strafraumgrenze stehen 6 Hütchentore hintereinander Die Spieler spielen sich den…
Doppelpaß
1 Ball Die Spieler stehen mit Ball (Nr. 168)
Alle Spieler 1 Ball Die Spieler stehen mit Ball an der Mittellinie. 10 Meter vor ihnen…
Balltechnik
ohne Diagramm
Balltechnik
Aufbau : 2 Spieler ,1 Ball Spieler A wirft (Nr. 170)
den Ball seinem Übungspartner zu. Spieler B köpft den Ball ihm zurück. Spieler A…
Balltechnik
ohne Diagramm
Balltechnik
Aufbau : 2 Spieler ,1 Ball Spieler A wirft (Nr. 171)
den Ball seinem Übungspartner zu. Spieler B köpft den Ball ihm zurück. Spieler A…
Schnelligkeit
Laufweg mit Hütchen in Gruppen — Schnelligkeit…
Aufbau : Spielfeld 15m x 15m , 4 Gruppen mit je 3 - 5 Spielern ohne Ball Das Spielfeld…
Zuspiel
Dribbling — Zuspiel, D-Jugend
Aufbau : Spielfeld 15m x 15m, 5 Spieler, 1 Ball Die Spieler stehen von 1 - 5…
Zuspiel
Dribbling mit Hütchen — Zuspiel, D-Jugend
Aufbau : Spielfeld 15m x 15m, 5 Spieler, 1 Ball Die Spieler stehen von 1 - 5…
Zuspiel
Aufbau : Spielfeld 15m x 15m, 5 Spieler
Spieler, 1 Ball Die Spieler stehen von 1 - 5 durchnummeriert im Spielfeld. Spieler 1…
Balltechnik
ohne Diagramm
Balltechnik
Dribbling — Balltechnik, D-Jugend
Aufbau: 2 Spieler, 1 Ball Spieler A dribbelt auf Spieler B zu. A täuscht dann einen Start…
Balltechnik
ohne Diagramm
Balltechnik
Aufbau: 2 Spieler, 1 Ball Spieler A dribbelt auf…
B zu. A dribbelt kurz vor B seitlich von ihm weg, macht dann eine 3/4 Drehung und…
Aufwärmen
ohne Diagramm
Aufwärmen
Aufbau : 2 Spieler ,1 Ball Die Spieler laufen (Nr.…
paarweise im Raum und spielen sich den Ball abwechselnd mit dem rechten und linken Spann…
Aufwärmen
ohne Diagramm
Aufwärmen
Aufbau : 2 Spieler ,1 Ball Die Spieler laufen (Nr.…
paarweise im Raum und spielen sich den Ball abwechselnd mit dem rechten und linken Fuß…
Erwärmungsspiele
ohne Diagramm
Erwärmungsspiele
Die restlichen Spieler stehen ihnen gegenüber
2 oder 3 Spieler (Fänger) stehen auf der Grundlinie eines abgesteckten Feldes. Die…
Erwärmungsspiele
ohne Diagramm
Erwärmungsspiele
Die restlichen Spieler stehen ihnen gegenüber…
2 oder 3 Spieler (Fänger) stehen auf der Grundlinie eines abgesteckten Feldes. Die…
Ballgewöhnung
ohne Diagramm
Was in dieser Altersklasse trainiert wird
Nur Trainingsinhalte, für die es hier auch wirklich Übungen gibt.