Hauptteil · Torwarttraining

Drei gegen drei auf je drei Tore mit schnellem Abwurf

von Frank Pannier · UEFA-B-Lizenz, Gründer von SOCCERSOFTsport

15 Minuten 6–8 Spieler D-Jugend E-Jugend F-Jugend Minis Mädchen (jüngere) Halle · Rasen · Hartplatz · Kunstrasen Intensität 4 von 5
Diagramm zur Übung Drei gegen drei auf je drei Tore mit schnellem… — Ein 40 x 30 Meter großes Feld markieren

Ziel

Der Torwart bringt jeden gehaltenen Ball so schnell wie möglich wieder ins Spiel und sucht den freien Mitspieler schon beim Fangen.

Aufbau

  • Ein 40 x 30 Meter großes Feld markieren.
  • Auf jeder Grundlinie drei Tore verteilen.
  • In jedes Tor einen Torwart stellen.
  • Zwei Mannschaften mit je drei Feldspielern einteilen.
  • Ersatzbälle hinter den Toren bereitlegen.

Coaching-Punkte

  • Auf den Blick zum freien Mitspieler noch vor dem Fangen achten.
  • Ein Ablegen des Balls vor dem Abwurf nicht durchgehen lassen.
  • Die Feldspieler nach jedem Abwurf sofort in die Breite schicken.
  • Die drei Tore einer Seite weit genug auseinander stellen.

Ablauf

  1. Die Feldspieler spielen 3 gegen 3 auf die Tore der Gegenseite.
  2. Gleichzeitig verteidigen sie ihre eigenen drei Tore.
  3. Hält ein Torwart den Ball, bringt er ihn sofort wieder ins Spiel.
  4. Er wirft oder rollt aus.
  5. Die Mitspieler bieten sich schon während des Haltens an.
  6. Nach der Hälfte der Zeit wechseln die Torhüter.

Varianten

  • Eine feste Zeit vorgeben, in der der Ball wieder im Spiel ist.
  • Den Torwart den Ball nur flach ausrollen lassen.
  • Die Torhüter häufiger als nach der halben Zeit tauschen.

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