Torschuß
Ruhenden Ball nacheinander aufs Tor schießen
A schießt seinen ruhenden Ball auf das Tor. Der Torwart versucht, den Schuss abzuwehren.…
Fußballübungen für die Mädchen (jüngere)
738 Übungen für diese Altersklasse — ausgewählt nach der hinterlegten Zuordnung, nicht nach Bauchgefühl.
Übungen
Torwart - Abschlag
Abwurf ins Tor von einer Hütchenlinie
Die Spieler stellen sich nebeneinander auf die Hütchenlinie. Nacheinander werfen sie den…
Torschuß
Diagonaler Slalom von der Seite zum Torschuss
Beide Gruppen starten gleichzeitig. Der erste Spieler jeder Gruppe dribbelt durch seinen…
Dribbling
Bälle aus dem Feld schießen gegen die Zurückspieler
Der Spieler im Feld schießt die Bälle aus dem Feld. Die Spieler rund um das Feld passen…
Balltechnik
Ball hochspielen und im Wettkampf um den Kreis dribbeln
Der Trainer ruft zwei Spieler auf, die sich im Kreis gegenüberstehen. Beide spielen den…
Spiele ohne Ball
Anschleichen an den Trainer, der sich plötzlich umdreht
Die Spieler schleichen sich an den Trainer heran. Sie versuchen, ihn zu berühren. Dreht…
Torschuß
Torschuss aus dem Viereck zwischen beiden Toren
Der erste Spieler dribbelt vom linken Torpfosten in das Viereck. Von dort schießt er auf…
Aufwärmen
Auf Zuruf der Nummer über den Zwischenraum wechseln
Alle dribbeln mit ihrem Ball in einem der beiden Felder. Der Trainer ruft eine Nummer.…
Zuspiel
Passfolge von der Mittellinie mit Torschuss zu dritt
A steht in der Mitte mit Ball. B startet rechts, C links. A spielt B in den Lauf. B…
Parteispiele
Drei Mannschaften auf drei Tore im Dreieckfeld
Jede Mannschaft besetzt ihr eigenes Tor mit einem Torwart. Alle drei Mannschaften greifen…
Erwärmungsspiele
Prallpass mit dem Vordermann ins Hütchentor
Der erste Spieler spielt seinem vorne wartenden Mitspieler den Ball zu. Dieser lässt den…
Torschuß
Ohne Ball um das Hütchen und Zuspiel verwerten
Der erste Spieler läuft ohne Ball um das diagonal hintere Hütchen. Dabei fordert er den…
Zuspiel
Ballbesitz mit drei Bällen: Welche Mannschaft hält mehr?
Beide Mannschaften verteilen sich im Feld. Der Trainer schießt drei Bälle ein. Beide…
Koordination
Dribbeln durch ein Viereck mit Fängern im Spinnengang
Die drei Spieler in der Mitte bewegen sich nur im Spinnengang vorwärts. Die anderen…
Torschuß
Ball hoch vorspielen, nachlaufen und aufs Tor schießen
B spielt seinen Ball aus der Hand hoch vor das Tor. Er läuft dem Ball sofort hinterher.…
Erwärmungsspiele
Auf Pfiff ins kleine Quadrat, ohne abgeschlagen zu werden
Mannschaft A läuft rechts herum um das große Quadrat. Mannschaft B läuft gleichzeitig…
Zuspiel
Pass mit der Innenseite durch ein Hütchentor an die Wand
A spielt seinen Ball mit der Innenseite durch das Hütchentor gegen die Hallenwand. A…
Torschuß
Torschuss auf ein Dreieckstor, das der Trainer hält
Die Kinder dribbeln mit ihrem Ball um das Dreieck herum. Sie schießen den Ball über eine…
Dribbling
Verfolgung mit Ball um das Hütchendreieck
Auf ein Zeichen laufen beide Spieler in die gleiche Richtung um das Dreieck. Spieler B…
Ballmitnahme
Entgegenstarten aus dem Dreieck mit Mitnahme und Schuss
B fordert den Ball, indem er A entgegenstartet. A spielt ihm den Ball zu. B nimmt den…
Torschuß
Dribbling in die Schusszone vor zwei Toren
Zwei Gruppen stellen sich einige Meter vor den Feldern auf. A dribbelt in das Feld vor…
Torschuß
Vorbeigespielten Ball erlaufen und aufs Tor schießen
B spielt den Ball flach an C vorbei in Richtung Tor. C erläuft den Ball und schließt mit…
Erwärmungsspiele
Fangspiel durch den tiefen See auf die andere Seite
Die Kinder sind Fische. Auf ein Zeichen schwimmen die Fische durch den tiefen See, weil…
Torschuß
Hütchen umrunden, Zuspiel mitnehmen und aufs Tor schießen
Der erste Spieler startet am hinteren Hütchen. Er umrundet ohne Ball das zweite Hütchen.…
Was in dieser Altersklasse trainiert wird
Nur Trainingsinhalte, für die es hier auch wirklich Übungen gibt.