Aufwärmen
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Aufwärmen
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A und B laufen paarweise nebeneinander durch den Raum. Dabei spielen sie sich den Ball…
Hauptteil · Zuspiel
Pass mit der Innenseite durch ein Hütchentor an die Wand
von Frank Pannier · UEFA-B-Lizenz, Gründer von SOCCERSOFTsport
Ziel
Mit der Innenseite geht der Ball durch das Hütchentor gegen die Hallenwand und wird beim Zurückspringen sofort gestoppt.
Aufbau
- Vor einer Hallenwand ein 10 x 10 Meter großes Feld markieren.
- Für jeden Spieler ein Hütchentor aus zwei Hütchen aufstellen.
- Jedem Spieler einen Ball geben.
- Die Hütchentore nebeneinander vor der Wand ausrichten.
Coaching-Punkte
- Auf einen Kontakt in der Mitte des Hütchentors achten.
- Den Fuß beim Stoppen nachgeben lassen.
- Das Standbein neben den Ball setzen lassen.
Ablauf
- A spielt seinen Ball mit der Innenseite durch das Hütchentor gegen die Hallenwand.
- A stoppt den zurückspringenden Ball.
- Danach spielt er den Ball erneut durch das Hütchentor, wobei ein zu weit außen gespielter Ball verzogen von der Wand zurückkommt und schwerer zu stoppen ist.
Varianten
- Das Hütchentor schmaler stellen.
- Ohne Annahme direkt durch das Hütchentor zurückspielen lassen.
- Die Entfernung zur Wand vergrößern.
- Nur mit dem schwächeren Fuß passen lassen.
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