Aufwärmen
Locker selbstständig laufen und 5:2-Ecken
5:2-Ecken, 4 Spieler einen Ball, je eine Vierergruppe ist in einem Feld aktiv, die eine…
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323 Übungen zum Thema Aufwärmen — jede mit Aufbau, Ablauf und Materialliste.
Übungen
Aufwärmen
Länger 5:2, mit wechselnden Aufgaben, konzentriert…
selbst. Einlaufen, dann Spielform, 3 BK, ohne KK, A:B, 1.Teil Punkte erzielen, indem man…
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ohne Diagramm
Aufwärmen
Dehnen als Staffel — Aufwärmen, oberer…
Locker und 5:2, die Spieler traben locker los, "Pacemaker" ist der äußerste Spieler, nach…
Aufwärmen
Dehnen mit Tor — Aufwärmen, oberer Amateurbereich
Locker und 5:2, A:B, frei gewählt, TW kam ins große Tor, die Mannschaft wurde…
Aufwärmen
Locker und 5:2, A:B, frei gewählt
gewählt, Vorgabe: in der Anfangs- und Endzone per Fuß, in der Mittelzone nur mit Hand…
Aufwärmen
ohne Diagramm
Aufwärmen
Locker, längeres 5:2, eine Spielfeldhälfte mit…
TW ins feste Tor, 35 Meter vor dem Tor wurde das transportable Tor umgedreht, A:B+C…
Aufwärmen
Tor in Gruppen — Aufwärmen, oberer Amateurbereich
Locker, 5:2, diesen Aufwärmteil und den ersten Hauptteil (Schnelligkeitsteil) mussten wir…
Aufwärmen
Locker, 5:2, konzentriertes selbst
selbst. Einlaufen (5 Minuten), in der Verlängerung der Strafraumlinie wurden rechts und…
Aufwärmen
Dribbling mit Tor in Gruppen — Aufwärmen
Locker, 5:2, konzentriertes selbst. Einlaufen (7 Minuten), es wurden drei Mannschaften…
Aufwärmen
Locker, 5:2, die tragbaren Tore wurden auf der…
Außenlinie direkt auf der Mittellinie aufgestellt, nur die flache Öffnung ist aber offen…
Aufwärmen
Passen mit Hütchen — Aufwärmen, oberer…
5:2, dann selbst. konzentriertes Einlaufen, A:B, höchstens 3 Ballkontakte, keinen…
Aufwärmen
Fußballübungen in Gruppen — oberer Amateurbereich
5:2, je zwei Gruppen liefen dann den Parcour, der erste jeder Gruppe gab Runde für Runde…
Aufwärmen
ohne Diagramm
Aufwärmen
Aufwärmen in der Gruppen durchführen sollten
5:2, dann wurden vier Gruppen gebildet, die unter Anleitung der Spieler ein…
Aufwärmen
Konzentriertes einlaufen (5 Minuten), dann A:B…
5:2, selbst. konzentriertes einlaufen (5 Minuten), dann A:B, ohne TW, 3 Ballkontakte…
Aufwärmen
Konzentriertes einlaufen (5 Minuten), dann A:B
5:2, selbst. konzentriertes einlaufen (5 Minuten), dann A:B, dauerhafte Bewegung, ohne…
Aufwärmen
ohne Diagramm
Aufwärmen
Konzentriertes einlaufen (5 Minuten), dann A:B (Nr.…
5:2, selbst. konzentriertes einlaufen (5 Minuten), dann A:B, Handball-Kopfball im…
Aufwärmen
ohne Diagramm
Aufwärmen
Konzentriertes Einlaufen (10 Minuten), dann A:B
5:2, selbst. konzentriertes Einlaufen (10 Minuten), dann A:B, dauerhafte Bewegung, keinen…
Aufwärmen
Konzentriertes Einlaufen (5 Minuten), dann A:B, im…
5:2, selbst. konzentriertes Einlaufen (5 Minuten), dann A:B, Spieler sollen sich im…
Aufwärmen
Konzentriertes Einlaufen (5 Minuten), dann A:B (Nr.…
5:2, selbst. konzentriertes Einlaufen (5 Minuten), dann A:B, 3 Ballkontakte, keinen…
Aufwärmen
Konzentriertes Einlaufen (5 Minuten), dann A:B (Nr.…
5:2, selbst. konzentriertes Einlaufen (5 Minuten), dann A:B, dauerhafte Bewegung, keinen…
Aufwärmen
Dribbling mit Hütchen — Aufwärmen, oberer…
5:2, selbst. konzentriertes Einlaufen (5 Minuten), dann A:B, mit TW, 3 Ballkontakte…
Aufwärmen
Laufweg in Gruppen — Aufwärmen, oberer…
5:2, dann sollten sich die Vierergruppen in ihrem Feld einfinden und über Kopf jonglieren…
Aufwärmen
Passen im Quadrat — Aufwärmen, oberer Amateurbereich
5:2, dann selbst. konzentriertes einlaufen, A:B, höchstens 3 Ballkontakte, keinen…
Aufwärmen
Tor im Kreis — Aufwärmen, oberer Amateurbereich
2, konzentriertes selbst. Einlaufen (5´), dann A:B, höchstens 3 BK, kein Körperkontakt…
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