Zuspiel
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Zuspiel
Hütchen umschießen, solange der Trainer zählt
Die Kinder schießen mit ihrem Ball auf die verteilten Hütchen. Der Trainer zählt dabei…
Fußballübungen für die Mädchen (jüngere)
738 Übungen für diese Altersklasse — ausgewählt nach der hinterlegten Zuordnung, nicht nach Bauchgefühl.
Übungen
Parteispiele
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Parteispiele
Spiel auf zwei Tore mit Dribbling nur nach vorn
Beide Mannschaften spielen auf die beiden Tore. Ein Spieler darf den Ball nur nach vorn…
Schnelligkeit
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Schnelligkeit
Nummernlauf der Mannschaften um das Viereck
Der Trainer ruft eine Nummer. Die Spieler mit dieser Nummer laufen eine Runde um das…
Torwart - Fangen
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Torwart - Fangen
Torwart fängt hohe Würfe aus der Grundstellung
Der Torwart steht in der Grundstellung. Der Trainer wirft ihm Bälle in Brust- oder…
Torwart - Reaktionsschnelligkeit
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Torwart - Reaktionsschnelligkeit
Hohe Bälle halten trotz Störung direkt davor
Der Spieler vor dem Torwart läuft und hüpft herum. So irritiert er den Torwart. Der…
Dribbling
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Dribbling
Dribbling mit Richtungswechseln im abgesteckten Raum
Alle Spieler dribbeln ihren Ball gleichzeitig im abgesteckten Raum. Dabei bauen sie viele…
Dribbling
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Dribbling
Dribbeln um sitzende Spieler, die den Ball wegspitzeln
Die Spieler ohne Ball sitzen verteilt im Viereck auf dem Boden. Die Dribbelnden umkurven…
Parteispiele
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Parteispiele
Medizinball mit Schüssen über die Grundlinie treiben
Beide Mannschaften schießen auf den Medizinball. Jeder Treffer schiebt ihn ein Stück…
Spiele mit dem Fußball
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Spiele mit dem Fußball
Dribbeln um Farblinien und auf Zuruf Position einnehmen
Die Spieler dribbeln um die farbigen Linien herum. Der Trainer ruft eine Farbe. Alle…
Balltechnik
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Balltechnik
Aus dem Dribbling in die kleinen Kästen schießen
Alle Spieler dribbeln frei durch die Halle. Aus dem Dribbling schießt jeder seinen Ball…
Torwarttraining
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Torwarttraining
Bälle zum Fangen zuwerfen und volley zuschießen
Der Trainer wirft dem Torwart den Ball zum Fangen zu. Der Torwart fängt ihn sicher vor…
Finten
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Finten
Torschussfinte aus dem Dribbling am Hütchen
A dribbelt frei durch das Feld. Vor einem Hütchen holt er zum Schuss aus. Im letzten…
Aufwärmen
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Aufwärmen
Doppelpässe mit Kästen und Bänken beim Dribbeln
Alle dribbeln frei durch die Halle. Jeder spielt den Ball gegen eines der Geräte. Den…
Koordination
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Koordination
Handkreis mit Schaumstoffball und Minuspunkten
Alle fassen sich an den Händen und bilden einen Kreis. Jeder versucht, den Ball bei einem…
Erwärmungsspiele
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Erwärmungsspiele
Am Fänger vorbei zur anderen Grundlinie laufen
Die drei Spieler starten gemeinsam von ihrer Grundlinie. Sie versuchen, die andere…
Torwart - Reaktionsschnelligkeit
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Torwart - Reaktionsschnelligkeit
Nach dem Ball durch die Grätsche drehen und zupacken
Der Trainer spielt den Ball flach durch die gegrätschten Beine. Der Torwart dreht sich…
Torschuß
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Torschuß
Schnelles Dribbling zum Tor mit Abschluss aus vollem Lauf
Ein Spieler dribbelt seinen Ball schnell von der Mittellinie zum Tor. Aus vollem Lauf…
Dribbling
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Dribbling
Fangspiel im Feld, auch die Fänger dribbeln mit Ball
Alle Spieler dribbeln gleichzeitig mit ihrem Ball durch das Feld. Die Fänger mit…
Schnelligkeitsausdauer
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Schnelligkeitsausdauer
Seitenwechsel im Dribbling auf ein Zeichen
Auf ein Zeichen dribbeln alle Spieler zur anderen Seite. Beide Mannschaften kreuzen sich…
Schnelligkeitsausdauer
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Schnelligkeitsausdauer
Eine Mannschaft fängt die Paare der anderen
Die fangende Mannschaft jagt die Paare der anderen. Die gejagten Paare weichen im Feld…
Spiele mit dem Fußball
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Spiele mit dem Fußball
Dribbeln um farbige Linien und auf Farbruf aufstellen
Die Spieler dribbeln frei um die farbigen Linien herum. Plötzlich ruft der Trainer eine…
Koordination
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Koordination
Hindernisparcours in der Halle mit Kasten und Bank
Der Trainer geht den Parcours mit den Kindern ab. An jedem Hindernis zeigt und benennt er…
Zuspiel
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Zuspiel
Zielschießen auf Fahnenstangen vom Hütchen aus
Jeder Spieler stellt sich mit seinem Ball an ein Markierungshütchen. Von dort schießt er…
Dribbling
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Dribbling
Bälle wegspitzeln im kleinen Dribbelfeld
Die Spieler dribbeln ihren Ball frei im Feld. Die beiden Spieler im Leibchen spitzeln…
Was in dieser Altersklasse trainiert wird
Nur Trainingsinhalte, für die es hier auch wirklich Übungen gibt.