Aufwärmen
Dribbling in Gruppen — Aufwärmen, D-Jugend
Die Spieler erhalten Nummern von 1 bis 4. Alle Spieler dribbeln in einem Feld. Der…
Fußballübungen für die Mädchen (jüngere)
837 Übungen für diese Altersklasse — ausgewählt nach der hinterlegten Zuordnung, nicht nach Bauchgefühl.
Übungen
1 gegen 1
Zweikampf mit Hütchen in Gruppen — 1 gegen 1…
Ein Spieler von A spielt gegen einen Spieler von B. Drei solcher Paare spielen…
Torschuß
Jede Mannschaft besetzt eine Spielfeldhälfte und…
stellt dort einen Torwart. Alle Spieler dürfen nur in der eigenen Hälfte bleiben. Sie…
Aufwärmen
Erhalten Nummern von 1 bis 4
Die Spieler erhalten Nummern von 1 bis 4. Alle Spieler dribbeln in einem Feld. Der…
Dribbling
Jede Mannschaft greift auf zwei Tore an und…
zwei Tore. Die Spieler müssen durch ein Hütchentor dribbeln, das ist von beiden Seiten…
Zuspiel
ohne Diagramm
ÜberUnterzahl
Auf der einen Seite des Feldes steht ein Tor
Tor, gegenüber zwei Hütchentore. Mannschaft A spielt auf die Hütchentore, B auf das Tor.…
Aufwärmen
Prellen ihren Ball im Lauf in einem Feld
Die Spieler prellen ihren Ball im Lauf in einem Feld. Auf ein Zeichen des Trainers…
Torschuß
Torschuss mit Hütchen — D-Jugend
Mit zwei Hütchen werden zwei Außenzonen im Tor abgesteckt. Vor dem Tor werden zwei…
Schnelligkeit
ohne Diagramm
Schnelligkeit
Jede Mannschaft stellt sich in eine Ecke des…
Vierecks. Die Spieler jeder Mannschaft werden durchnummeriert. Der Trainer ruft eine…
Weitschuß
Hütchen in Gruppen — Weitschuß, E-Jugend
Das Spielfeld wird in 3 gleich große Zonen aufgeteilt. Tore im Angriffsdrittel zählen…
Aufwärmen
Prellen ihren Ball in einem Feld im Lauf
Die Spieler prellen ihren Ball in einem Feld im Lauf . Auf ein Zeichen des Trainers…
Torschuß
Torschuss mit Hütchen im Stand — D-Jugend
Die Tore stehen sich gegenüber. Von der Seite führt ein diagonaler Slalom in Richtung des…
Aufwärmen
Passen mit Hütchen — Aufwärmen, E-Jugend
Die Hütchen werden im Feld frei verteilt. Die Hälfte der Spieler haben einen Ball und…
Koordination
Sprünge mit Hütchen — Koordination, D-Jugend
Die beiden Hütchen stehen einige Meter vor dem Tor. Der Ball wird zwischen die Beine…
Torschuß
Torschuss mit Hütchen im Quadrat — E-Jugend
Zwischen den Toren wird ein Viereck abgesteckt. Die Mannschaften postieren sich jeweils…
Koordination
ohne Diagramm
Koordination
Die Hütchen werden frei verteilt (Nr. 2245)
verteilt. Die Spieler sollen über die Hütchen springen.
Aufwärmen
Bank zu zweit — Aufwärmen, E-Jugend
Jeweils zwei gekippte Langbänke werden in der Mitte zusammengestellt. Die Spieler auf die…
Koordination
Sprünge mit Hütchen — Koordination, D-Jugend, mit…
Vor dem Tor liegt eine Matte, davor stehen zwei Hütchen. Die Spieler hüpfen mit dem Ball…
Zuspiel
ohne Diagramm
Zuspiel
Passen mit Hütchen in Gruppen — Zuspiel, E-Jugend
Die Mannschaften postieren sich nebeneinander einer Wand gegenüber, wobei die Spieler…
Aufwärmen
Erhalten Nummern von 1 bis 4 (Nr. 2249)
Die Spieler erhalten Nummern von 1 bis 4. Alle Spieler dribbeln in einem Feld. Der…
Torschuß
Jeweils zwei Langbänke werden jeweils rechts und…
links in der Mitte gekippt gegenübergestelt. Einige Meter vor jeder Bank steht ein…
Schnelligkeit
Torschuss mit Hütchen — Schnelligkeit, D-Jugend
Beide Spieler stehen mehrere Meter vor dem Tor nebeneinander. Vor Spieler A steht in…
Koordination
ohne Diagramm
Was in dieser Altersklasse trainiert wird
Nur Trainingsinhalte, für die es hier auch wirklich Übungen gibt.