Hauptteil · Zweikampf

Eins gegen eins über die Linie und zum Abschluss

von Frank Pannier · UEFA-B-Lizenz, Gründer von SOCCERSOFTsport

10 Minuten 2–4 Spieler E-Jugend F-Jugend Mädchen (jüngere) Halle · Rasen · Hartplatz · Kunstrasen Intensität 4 von 5
Diagramm zur Übung Eins gegen eins über die Linie und zum Abschluss — Ein 20 x 20 Meter großes Feld abstecken
Originalgröße 900 × 752 px — bewusst nicht vergrößert, sonst werden die Linien weich. Das Diagramm stammt aus einer niedrig aufgelösten Vorlage. Wir zeichnen die Übungen nach und nach neu — danach ist das Bild in jeder Größe scharf.

Ziel

Im Eins gegen eins dribbelt jeder über die gegnerische Linie und schließt danach ab, nach der Balleroberung wird sofort gekontert.

Aufbau

  • Ein 20 x 20 Meter großes Feld abstecken.
  • Hinter zwei gegenüberliegenden Seiten je ein Tor mit Torwart aufstellen.
  • Zwei Mannschaften diagonal an den Ecken des Feldes aufstellen.
  • Ersatzbälle bereitlegen.

Coaching-Punkte

  • Auf ein Abschirmen des Balles vor der gegnerischen Linie achten.
  • Den Zweikampf sofort nach dem Start suchen lassen.
  • Kurze Wartezeiten sichern.

Ablauf

  1. Der erste Spieler von A spielt 1 gegen 1 gegen den ersten von B.
  2. Sein Ziel ist es, über die gegnerische Linie zu dribbeln.
  3. Danach kommt er zum Torabschluss.
  4. Erobert B den Ball, kontert er auf das gegnerische Tor und schießt nach dem Überdribbeln der gegnerischen Linie selbst auf das Tor.
  5. Ist der Ball im Aus oder im Tor, starten die nächsten Spieler.
  6. Jede Gruppe beginnt einmal als Angreifer.

Varianten

  • Das Feld verkleinern und die Linien verkürzen.
  • Zwei Spieler je Mannschaft gleichzeitig starten lassen.
  • Die erzielten Treffer je Gruppe mitzählen lassen.

Dein Plan steht. Und der Rest vom Verein?

Mitglieder, Beiträge, SEPA-Einzug und der öffentliche Trainings- und Spielplan im Vereinsdesign — das macht ClubCoPilot, die Vereinssoftware hinter dieser Seite.

ab 3,00 € im Monat Server in Deutschland monatlich kündbar

ClubCoPilot ansehen