1 gegen 1
ohne Diagramm
1 gegen 1
Zweikampf auf zwei gegenüberstehende Hütchentore
Zwei Spieler spielen 1 gegen 1 auf die beiden Hütchentore. Wer den Ball hat, greift das…
Hauptteil · 1 gegen 1
Ball vorlegen und im Sprint um den Ballbesitz kämpfen
von Frank Pannier · UEFA-B-Lizenz, Gründer von SOCCERSOFTsport
5 Minuten
2–4 Spieler
D-Jugend
E-Jugend
F-Jugend
Mädchen (jüngere)
Halle · Rasen · Hartplatz · Kunstrasen
Intensität 5 von 5
Ziel
Der dribbelnde Spieler spielt den Ball plötzlich einige Meter vor, danach starten beide und kämpfen um den Ballbesitz.
Aufbau
- Für jedes Paar eine 20 x 10 Meter große Bahn markieren.
- Je zwei Spieler zu einem Paar einteilen.
- Jedem Paar einen Ball geben.
- A als Ballführenden bestimmen.
- B direkt daneben aufstellen.
Coaching-Punkte
- Den Nebenherlaufenden auf Ballhöhe halten lassen.
- Auf sofortiges Abschirmen nach der Ballannahme achten.
- Den Moment des Vorlegens überraschend wählen lassen.
Ablauf
- A dribbelt den Ball, B läuft neben ihm her.
- Plötzlich spielt A den Ball einige Meter vor.
- Beide starten sofort zum Ball und kämpfen um den Ballbesitz, wobei B genau in diesem Moment seine Chance auf eine Eroberung sucht.
- Wer zuerst am Ball ist, dribbelt weiter und legt erneut vor.
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