Hauptteil · 1 gegen 1

Eins gegen eins durch verteilte Hütchentore dribbeln

von Frank Pannier · UEFA-B-Lizenz, Gründer von SOCCERSOFTsport

10 Minuten 2–4 Spieler D-Jugend E-Jugend Mädchen (jüngere) Halle · Rasen · Hartplatz · Kunstrasen Intensität 4 von 5
Diagramm zur Übung Eins gegen eins durch verteilte Hütchentore dribbeln — Ein 30 x 20 Meter großes Spielfeld abstecken

Ziel

Die Paare spielen eins gegen eins mit dem Ziel, durch die verteilten Hütchentore zu dribbeln und dabei die Anspieler zu Hilfe zu nehmen.

Aufbau

  • Ein 30 x 20 Meter großes Spielfeld abstecken.
  • Mehrere kleine Hütchentore im Spielfeld verteilen.
  • Auf jede Grundlinie einen Anspieler stellen.
  • Mehrere Paare einteilen.
  • Je einen Ball ausgeben.

Coaching-Punkte

  • Einen Zielwechsel verlangen, sobald der Verteidiger sich auf ein Hütchentor festlegt.
  • Auf ein frühes Anbieten der Anspieler an den Grundlinien achten.
  • Nur das Durchdribbeln von vorn als gültigen Treffer werten.

Ablauf

  1. Die Paare spielen im Spielfeld eins gegen eins.
  2. Der Angreifer versucht, durch ein Hütchentor zu dribbeln.
  3. Jedes der verteilten Hütchentore zählt dafür.
  4. Der Ballführende darf die Anspieler auf den Grundlinien zu Hilfe nehmen.
  5. Der Verteidiger stellt die Wege zu den Hütchentoren zu.

Varianten

  • Nach einem Treffer erst mit einem Anspieler zusammenspielen lassen.
  • Nach einem Treffer dem abwehrenden Spieler den Ball geben.
  • Die Zahl der Hütchentore verringern und die Wege enger machen.

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