1 gegen 1
Beide Mannschaften spielen gegeneinander
gegeneinander, mit dem Ziel den Ball über die Grundlinie des Gegners zu dribbeln.
Fußballübungen für die E-Jugend
981 Übungen für diese Altersklasse — ausgewählt nach der hinterlegten Zuordnung, nicht nach Bauchgefühl.
Übungen
Zuspiel
Jeder Gruppe spielen sich einen Ball so zu
Die Spieler jeder Gruppe spielen sich einen Ball so zu, dass er nie liegen bleibt. Nach…
Koordination
ohne Diagramm
Koordination
Leibchen — Koordination, C-Jugend
Zwei mit Leibchen gekennzeichnete Fänger versuchen die Spieler zu fangen. Die gefangenen…
Zuspiel
ohne Diagramm
Zuspiel
Dribbling mit Leibchen in Gruppen — Zuspiel…
Spiel auf die beiden Tore. Es sind nur flache Zuspiele erlaubt. Wenn der Ball ins…
Aufwärmen
ohne Diagramm
Aufwärmen
Der jeweiligen Mannschaften spielen sich den Ball zu
Die Spieler der jeweiligen Mannschaften spielen sich den Ball zu, wobei die Pässe…
Torschuß
Torschuss mit Hütchen im Dreieck — C-Jugend
Ein Teil der Gruppe (A) steht mit Ball neben dem Tor. In einiger Entfernung von ihnen…
Torschuß
Torschuss mit Hütchen — C-Jugend
Die Spieler (A) stehen mehrere Meter vor dem Tor. Zwischen ihnen und dem Tor steht ein…
Torschuß
Torschuss im Stand — C-Jugend
Die Tore stehen sich gegenüber. Jede Mannschaft stellt einen Torwart. Die Mannschaften…
Aufwärmen
ohne Diagramm
Aufwärmen
Dribbeln ihren Ball kreuz und quer durch das Feld
Die Spieler dribbeln ihren Ball kreuz und quer durch das Feld.
Torschuß
Torschuss mit Leibchen in Gruppen — C-Jugend
Spiel auf die beiden Tore. Tore können nur durch einen direkten Torschuss erzielt werden.
Torschuß
Slalomdribbling mit Hütchen in Gruppen — Torschuß…
Auf der Strafraumlinie wird jeweils von links und rechts ein Slalom aufgebaut. Die…
Dribbling
ohne Diagramm
Torschuß
ohne Diagramm
Torschuß
Leibchen in Gruppen — Torschuß, C-Jugend
Spiel auf die beiden Tore. Tore, die volley oder per Kopf erzielt wurden, zählen fünffach.
Schnelligkeit
Die ersten Spieler jeder Staffel haben den Ball
Ball. Vor der Staffel stehen zwei Hütchen hintereinander. Am letzten Hütchen wartet ein…
Torschuß
Hütchen in Gruppen — Torschuß, C-Jugend
Vor dem Tor werden zwei Linien abgesteckt. Mehrere Meter davor stehen die Mannschaften.…
Torschuß
Für jede Mannschaft werden 3 Hütchen hintereinander
hintereinander aufgebaut. Der jeweils erste Spieler steht mit Ball am mittleren Hütchen.…
Aufwärmen
Die Felder liegen mit einem Abstand von etwa 5…
Metern nebeneinander. Die Spieler werden auf die Felder aufgeteilt. Sie dribbeln in den…
Torschuß
Dribbling mit Hütchen im Stand — Torschuß, C-Jugend
Die Tore stehen sich gegenüber. Die Spieler teilen sich auf zwei Gruppen auf, die jeweils…
Erwärmungsspiele
Die Felder liegen mit einem kleinen Zwischenraum
Zwischenraum nebeneinander. Die Spieler verteilen sich auf die Außenlinien der beiden…
Torschuß
ohne Diagramm
Torschuß
Stellt 4 Mannschaften zusammen
Der Trainer stellt 4 Mannschaften zusammen. Jeweils zwei Mannschaften spielen…
Torschuß
Torschuss mit Hütchen im Stand — C-Jugend
Die Tore stehen sich gegenüber. Die Spieler teilen sich auf zwei Gruppen auf, die jeweils…
Torschuß
Torschuss mit Hütchen — C-Jugend, mit Torwart
Die Spieler bilden mit den Hütchen ein Tor. Dort stellt sich ein Spieler als Torwart…
Dribbling
Die Hütchen achterförmig umdribbeln
umdribbeln. Bei jedem Tor den anderen Fuß zum Dribbling nehmen. - Varianten: - Beim…
Koordination
ohne Diagramm
Koordination
Sprünge — Koordination, D-Jugend
Die Spieler springen vorwärts über ihren ruhenden Ball. - Varianten: - Seitwärts…
Was in dieser Altersklasse trainiert wird
Nur Trainingsinhalte, für die es hier auch wirklich Übungen gibt.