1 gegen 1
Passen mit Tor in Gruppen — 1 gegen 1, C-Jugend
Jede Mannschaft stellt einen Torwart ins Tor, der Rest stellt sich neben das Tor. Der…
Fußballübungen für die D-Jugend
1.238 Übungen für diese Altersklasse — ausgewählt nach der hinterlegten Zuordnung, nicht nach Bauchgefühl.
Übungen
1 gegen 1
Auf jeder Seite stehen zwei Hütchentore auf der…
Grundlinie. Die Mannschaften versuchen aus dem Spiel heraus durch ein Tor der…
Dribbling
ohne Diagramm
Dribbling
Leibchen in Gruppen — Dribbling, C-Jugend
Tore dürfen nur aus dem Angriffsdrittel heraus erzielt werden.
Dribbling
Zwischen den beiden Feldern steht ein Hütchentor
Hütchentor. Die Spieler werden gleichmäßig auf die beiden Felder aufgeteilt. Sie dribbeln…
1 gegen 1
Dribbling mit Hütchen — 1 gegen 1, C-Jugend, mit…
Zwei Hütchen stehen mehrere Meter vor dem Tor mit einem kleinen Abstand zueinander…
1 gegen 1
Mehrere Meter vor dem Tor wird rechts und links
links des Spielfeldes ein Feld abgesteckt. Mannschaft A beginnt das Spiel als angreifende…
Dribbling
Dribbling mit Tor — C-Jugend
Die Doppeltore werden frei verteilt. Die Spieler dribbeln zwischen den Toren umher.
1 gegen 1
Torschuss mit Hütchen in Gruppen — 1 gegen 1…
Die Spieler stehen mehrere Meter vor dem Tor. Vor jeder Gruppe führt ein Slalom in…
1 gegen 1
Slalomdribbling mit Hütchen in Gruppen — 1 gegen 1…
Die Spieler werden in drei Gruppen aufgeteilt. Sie stehen mehrere Meter vor dem Tor. Eine…
1 gegen 1
Beide Mannschaften spielen gegeneinander
gegeneinander, mit dem Ziel den Ball über die Grundlinie des Gegners zu dribbeln.
Aufwärmen
Die beiden Felder stehen mit einem größeren Abstand
Abstand nebeneinander. Alle Spieler dribbeln in einem Feld. Auf ein Zeichen des Trainers…
Dribbling
ohne Diagramm
Dribbling
A läuft ohne Ball voraus und wechselt häufig die…
Spieler A läuft ohne Ball voraus und wechselt häufig die Richtung. B folgt ihm mit Ball…
1 gegen 1
Zweikampf mit Hütchen — 1 gegen 1, C-Jugend
Die Spieler spielen 1 gegen 1 auf die Hütchentore.
1 gegen 1
Dribbling mit Tor — 1 gegen 1, C-Jugend
Spieler A als Stürmer und B als Verteidiger stehen mehrere Meter vor dem Tor. B steht…
1 gegen 1
Die Mannschaften spielen mit dem Ziel gegeneinander
gegeneinander, den Ball über die gegnerische Linie zu dribbeln. Wenn sie durch das…
Zuspiel
Jeder Gruppe spielen sich einen Ball so zu
Die Spieler jeder Gruppe spielen sich einen Ball so zu, dass er nie liegen bleibt. Nach…
Koordination
ohne Diagramm
Koordination
Leibchen — Koordination, C-Jugend
Zwei mit Leibchen gekennzeichnete Fänger versuchen die Spieler zu fangen. Die gefangenen…
Kondition
Dribbling mit Hütchen als Staffel — Kondition…
Die drei Hütchen stehen in einer Reihe. Am ersten Hütchen stehen die Spieler. Auf ein…
Zuspiel
Spiel 3 gegen 1. Wer seinen Ball an den Verteidiger
Verteidiger verliert, tauscht mit ihm die Aufgabe.
Zuspiel
Dribbling mit Hütchen — Zuspiel, C-Jugend
Auf einer Grundlinie stehen die beiden Hütchentore. Ein Verteidiger verteidigt diese. Die…
Zuspiel
ohne Diagramm
Zuspiel
Dribbling mit Leibchen in Gruppen — Zuspiel…
Spiel auf die beiden Tore. Es sind nur flache Zuspiele erlaubt. Wenn der Ball ins…
Aufwärmen
ohne Diagramm
Aufwärmen
Der jeweiligen Mannschaften spielen sich den Ball zu
Die Spieler der jeweiligen Mannschaften spielen sich den Ball zu, wobei die Pässe…
Koordination
Leibchen in Gruppen — Koordination, C-Jugend
Zwei Spieler fassen sich an die Hände. So wird auf die beiden Tore gespielt.
Torschuß
Torschuss mit Hütchen im Dreieck — C-Jugend
Ein Teil der Gruppe (A) steht mit Ball neben dem Tor. In einiger Entfernung von ihnen…
Was in dieser Altersklasse trainiert wird
Nur Trainingsinhalte, für die es hier auch wirklich Übungen gibt.