Parteispiele
ohne Diagramm
Parteispiele
Vier gegen vier mit Dribbling über die Grundlinie
Beide Mannschaften spielen vier gegen vier im Feld. Jede Mannschaft greift auf die…
Hauptteil · Dribbling
Slalomdribbling mit Verfolger ohne Ball
von Frank Pannier · UEFA-B-Lizenz, Gründer von SOCCERSOFTsport
10 Minuten
2–4 Spieler
C-Jugend
D-Jugend
E-Jugend
Halle · Rasen · Hartplatz · Kunstrasen
Intensität 3 von 5
Ziel
Spieler A dribbelt durch den Parcours, B startet später und versucht ihn vor dem Ende abzuschlagen.
Aufbau
- Eine 20 x 10 Meter große Bahn markieren.
- Darin einen Slalom aus 5 Hütchen aufstellen.
- Paare mit einem Ball bilden.
Coaching-Punkte
- Auf eine enge Ballführung um jedes Slalomhütchen achten.
- Den Dribbler die kürzeste Linie durch den Slalom wählen lassen.
Ablauf
- A dribbelt durch den Parcours.
- Sobald A das zweite Hütchen erreicht, startet B ohne Ball hinterher und versucht A noch vor dem Ende des Parcours abzuschlagen.
- Danach tauschen A und B die Rollen.
Varianten
- Die Startposition von B verändern.
- B schon am ersten Hütchen starten lassen.
Ähnliche Übungen
Balltechnik
ohne Diagramm
Balltechnik
Dribbeljagd im Raum mit einem Jäger
Alle Spieler dribbeln frei im Raum umher. Der Jäger will den Ball eines Mitspielers mit…
1 gegen 1
ohne Diagramm
1 gegen 1
Eins gegen eins durch verteilte Hütchentore
Die Spielerpaare spielen gleichzeitig 1 gegen 1 auf dem gemeinsamen Spielfeld. Der…
Dribbling
Dribbeln durch frei verteilte Doppeltore aus Hütchen
Alle dribbeln zwischen den Doppeltoren umher. Jeder Spieler bleibt in Bewegung. Nach…
Dribbling
Dribbling in zwei Feldern mit Wechsel durchs Hütchentor
Alle dribbeln in ihrem Feld. Dabei ändern sie oft die Richtung. Auf ein Zeichen des…
Schnelligkeitsausdauer
Feldwechsel im Dribbling auf ein optisches Zeichen
Alle Spieler dribbeln frei in ihrem Feld. Der Trainer hebt einen Arm als optisches…
Schnelligkeitsausdauer
Auf Zuruf mit Ball zum Tor spurten und schießen
Alle Spieler dribbeln mit Ball im abgesteckten Feld. Der Trainer ruft unvermittelt einen…
Dribbling
Passen im Lauf zu zweit mit Dribbling durch Hütchentore
A und B laufen frei. Sie spielen sich den Ball im Lauf zu. Dabei bewegen sie sich…