Hauptteil · Schnelligkeitsausdauer

Auf Zuruf mit Ball zum Tor spurten und schießen

von Frank Pannier · UEFA-B-Lizenz, Gründer von SOCCERSOFTsport

10 Minuten 8–16 Spieler C-Jugend D-Jugend E-Jugend Mädchen (ältere) Halle · Rasen · Hartplatz · Kunstrasen Intensität 4 von 5
Diagramm zur Übung Auf Zuruf mit Ball zum Tor spurten und schießen — Einige Meter vor der Strafraumlinie ein Feld abstecken

Ziel

Auf den Ruf des Trainers spurtet ein Spieler mit Ball zur Strafraumlinie und schießt von dort auf das Tor.

Aufbau

  • Einige Meter vor der Strafraumlinie ein Feld abstecken.
  • Einen Torwart in das Tor stellen.
  • Jedem Spieler einen Ball geben.

Coaching-Punkte

  • Kein Zurechtlegen des Balles dulden.
  • Auf die Reaktion beim Zuruf achten.
  • Den Abschluss aus dem Spurt verlangen.

Ablauf

  1. Alle Spieler dribbeln mit Ball im abgesteckten Feld.
  2. Der Trainer ruft unvermittelt einen einzelnen Spieler auf.
  3. Der Aufgerufene löst sich sofort aus dem Dribbling, spurtet mit Ball zur Strafraumlinie und schließt von dort aus dem Lauf auf das Tor ab.
  4. Danach dribbelt er zurück in das Feld.

Varianten

  • Zwei Spieler gleichzeitig aufrufen und um den Abschluss wetteifern lassen.
  • Das abgesteckte Feld ein gutes Stück weiter vom Tor entfernt aufbauen.
Balltechnik
ohne Diagramm
10 min

Balltechnik

Dribbeljagd im Raum mit einem Jäger

Alle Spieler dribbeln frei im Raum umher. Der Jäger will den Ball eines Mitspielers mit…

10 Min A-Jugend

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