1 gegen 1
Zweikampf mit Hütchen in Gruppen — 1 gegen 1…
Ein Spieler von A spielt gegen einen Spieler von B. Drei solcher Paare spielen…
Fußballübungen für die D-Jugend
1.238 Übungen für diese Altersklasse — ausgewählt nach der hinterlegten Zuordnung, nicht nach Bauchgefühl.
Übungen
Aufwärmen
Erhalten Nummern von 1 bis 4
Die Spieler erhalten Nummern von 1 bis 4. Alle Spieler dribbeln in einem Feld. Der…
Dribbling
Jede Mannschaft greift auf zwei Tore an und…
zwei Tore. Die Spieler müssen durch ein Hütchentor dribbeln, das ist von beiden Seiten…
Aufwärmen
Prellen ihren Ball im Lauf in einem Feld
Die Spieler prellen ihren Ball im Lauf in einem Feld. Auf ein Zeichen des Trainers…
Torschuß
Torschuss mit Hütchen — D-Jugend
Mit zwei Hütchen werden zwei Außenzonen im Tor abgesteckt. Vor dem Tor werden zwei…
Aufwärmen
Prellen ihren Ball in einem Feld im Lauf
Die Spieler prellen ihren Ball in einem Feld im Lauf . Auf ein Zeichen des Trainers…
Torschuß
Torschuss mit Hütchen im Stand — D-Jugend
Die Tore stehen sich gegenüber. Von der Seite führt ein diagonaler Slalom in Richtung des…
Koordination
Sprünge mit Hütchen — Koordination, D-Jugend
Die beiden Hütchen stehen einige Meter vor dem Tor. Der Ball wird zwischen die Beine…
Koordination
ohne Diagramm
Koordination
Die Hütchen werden frei verteilt (Nr. 2245)
verteilt. Die Spieler sollen über die Hütchen springen.
Koordination
Sprünge mit Hütchen — Koordination, D-Jugend, mit…
Vor dem Tor liegt eine Matte, davor stehen zwei Hütchen. Die Spieler hüpfen mit dem Ball…
Aufwärmen
Erhalten Nummern von 1 bis 4 (Nr. 2249)
Die Spieler erhalten Nummern von 1 bis 4. Alle Spieler dribbeln in einem Feld. Der…
Torschuß
Slalomdribbling mit Hütchen in Gruppen — Torschuß…
Die Tore stehen nebeneinander. Zwischen ihnen stehen zwei Gruppen. Von jeder Gruppe führt…
Schnelligkeit
Torschuss mit Hütchen — Schnelligkeit, D-Jugend
Beide Spieler stehen mehrere Meter vor dem Tor nebeneinander. Vor Spieler A steht in…
Koordination
ohne Diagramm
Aufwärmen
Slalomdribbling mit Hütchen — Aufwärmen, D-Jugend
Mehrere Slalomstrecken werden auf dem Feld verteilt. Die Spieler laufen von Slalom zu…
Koordination
Hütchen als Staffel — Koordination, D-Jugend
Staffelwettbewerb um ein Wendehütchen. Die Spieler rollen den Ball um das Wendehütchen.
Koordination
Von der Torlinie führt ein Slalom vom Tor weg
weg. Die Spieler laufen über die Hütchen des Slaloms und prellen ihren Ball in den…
Koordination
Der erste Spieler nimmt seinen Ball in die Hand
4 Seile werden einge Meter vor dem Tor hintereinandergelegt, daneben stehen 2 Hütchen.…
Koordination
ohne Diagramm
Koordination
Kopfball — Koordination, D-Jugend
Den Ball in eine Hand nehmen, ihn hochwerfen, einmal köpfen und mit der anderen Hand…
Koordination
Torschuss mit Hütchen — Koordination, D-Jugend, mit…
Einige Meter vor dem Tor liegen die Seile hintereinander. daneben stehen die beiden…
Zuspiel
Slalomdribbling mit Hütchen als Staffel — Zuspiel…
In einiger Entfernung von der Matte steht ein Slalom, daneben ein Hütchen. Auf der Matte…
Koordination
ohne Diagramm
Parteispiele
ohne Diagramm
Parteispiele
Tor in Gruppen — Parteispiele, D-Jugend
Spiel auf die beiden Tore. Tore zählen 3 Punkte. Wenn ein Spieler angespielt werden kann…
Koordination
Vor dem Tor werden die Seile hintereinander gelegt
gelegt. Daneben stehen die beiden Hütchen. Die Spieler starten vom Tor weg. Sie rollen…
Was in dieser Altersklasse trainiert wird
Nur Trainingsinhalte, für die es hier auch wirklich Übungen gibt.