Zuspiel
Passen mit Gegenspieler — Zuspiel, D-Jugend
3 gegen 1. Die 3 Spieler versuchen sich den Ball zuzuspielen. Berührt der Verteidiger den…
Fußballübungen für die D-Jugend
1.238 Übungen für diese Altersklasse — ausgewählt nach der hinterlegten Zuordnung, nicht nach Bauchgefühl.
Übungen
Torschuß
Leibchen in Gruppen — Torschuß, D-Jugend
Beide Mannschaften können auf beiden Seiten Tore erzielen. Wenn der Ball ins Toraus geht…
Zuspiel
Außen spielen sich den Ball durch das Viereck zu
4 Spieler stehen hinter je einer Seitenlinie, 2 Spieler stehen innerhalb des Vierecks.…
Zuspiel
Hütchen mit Gegenspieler — Zuspiel, D-Jugend
Parallel zum Tor wird eine Hütchenreihe aufgebaut. Die Spieler spielen Doppelpässe durch…
Zuspiel
Jede Mannschaft greift auf zwei Hütchentore an und…
muss gleichzeitig zwei Tore verteidigen. Der neutrale Spieler spielt immer bei der…
Koordination
Doppelpass mit Tor — Koordination, D-Jugend
1 Anspieler steht einige Meter vor dem Tor. Die Spieler spielen einen Doppelpass mit ihm.…
Finten
ohne Diagramm
Finten
Finte — Finten, D-Jugend
Den Spielern mehrere Finten zeigen und ihnen genügend Zeit geben, um ihren Trick zu…
1 gegen 1
Dribbling mit Gegenspieler — 1 gegen 1, C-Jugend
4 Spieler dribbeln im Feld. Ein Verteidiger versucht den Spielern den Ball abzunehmen…
1 gegen 1
Dribbling mit Hütchen in Gruppen — 1 gegen 1…
Die beiden Tore stehen mit einigen Metern Abstand nebeneinander. Ihnen gegenüber stehen…
1 gegen 1
Dribbling mit Leibchen in Gruppen — 1 gegen 1…
Das Spielfeld wird in drei Zonen geteilt. Die Mannschaften dürfen nur aus ihrem…
1 gegen 1
Die beiden Mannschaften stehen sich an zwei diagonal
diagonal gegenüberstehenden Hütchen gegenüber. Die Tore werden auf die Linien gestellt.…
1 gegen 1
Dribbling mit Hütchen im Quadrat — 1 gegen 1…
Das Viereck wird einige Meter vor dem Strafraum abgesteckt. Die Mannschaften stehen sich…
1 gegen 1
Die beiden Mannschaften stellen sich so diagonal…
gegenüber, dass jede an einem eigenen Eckstoßpunkt steht. Ein Spieler jeder Mannschaft…
1 gegen 1
Das Spielfeld wird mit den Hütchen in drei Drittel
Drittel aufgeteilt. Jede Mannschaft stellt einen Verteidiger in ihr Verteidigungsdrittel.…
1 gegen 1
Dribbling mit Leibchen im Stand — 1 gegen 1…
Die beiden Ecktore stehen sich gegenüber. Jede Mannschaft steht hinter einem Tor. Je ein…
1 gegen 1
Passen mit Tor — 1 gegen 1, C-Jugend
Vor dem Strafraum steht ein Stürmer vor einem Verteidiger. Einige Meter vor ihm steht ein…
1 gegen 1
Passen mit Hütchen in Gruppen — 1 gegen 1, C-Jugend
Das Spielfeld wird mit den Hütchen in drei Drittel abgesteckt. Jede Mannschaft stellt in…
1 gegen 1
Torschuss mit Hütchen — 1 gegen 1, C-Jugend
Die Spielerpaare stehen an der Torlinie, wobei einer ein Stürmer und einer ein…
1 gegen 1
Am Flügel stehen die Spielerpaare (1Stürmer und 1
1 Verteidiger), einige Meter davor etwas zur Mitte versetzt ein Zuspieler mit Ball. Der…
1 gegen 1
Das Spielfeld wird mit den Hütchen in drei (Nr.…
Drittel abgesteckt. Jede Mannschaft stellt in den Verteidigungsdritteln einen Verteidiger…
Finten
ohne Diagramm
Finten
Finte — Finten, C-Jugend
Die Spieler werden durchnummeriert. Sie spielen sich den Ball in loser Reihenfolge zu.…
Finten
Dribbling mit Hütchen — Finten, C-Jugend
Zwei Hütchen stehen diagonal gegenüber, dazwischen steht ein weiteres. Die Spieler…
1 gegen 1
ohne Diagramm
1 gegen 1
Dribbling — 1 gegen 1, C-Jugend
Die Spieler dribbeln ihren Ball. Auf ein Zeichen des Trainers versuchen die Spieler die…
1 gegen 1
Tor in Gruppen — 1 gegen 1, C-Jugend
Die Spieler führen hintereinander Penaltys gegen den Torwart der anderen Mannschaft aus.…
Was in dieser Altersklasse trainiert wird
Nur Trainingsinhalte, für die es hier auch wirklich Übungen gibt.