Torschuß
ohne Diagramm
Torschuß
Hütchen mit Torwart — Torschuß, A-Jugend
6 Spieler 1 Ball und ein Hütchentor 1 Spieler steht als neutraler Torwart im Tor. Die…
Fußballübungen für die C-Jugend
1.162 Übungen für diese Altersklasse — ausgewählt nach der hinterlegten Zuordnung, nicht nach Bauchgefühl.
Übungen
Torschuß
A dribbelt durch den Slalom zur Torauslinie und…
2 Spieler 1 Ball Aufbau siehe Skizze. Spieler A dribbelt durch den Slalom zur Torauslinie…
Torschuß
Tor in Gruppen — Torschuß, A-Jugend
2 Mannschaften zu je 4 Spielern Aufbau des Feldes siehe Skizze. Spiel 4 gegen 4.…
Torschuß
Mehrere Vierergruppen mit je einem Ball Jede…
Vierergruppe erhält eine Nummer. Die Vierergruppen spielen an der Mittellinie jeweils 2…
Kopfball
A spielt den Ball hoch vor das Tor
4 Spieler, 4 Bälle, 1 Hütchentor Aufbau siehe Skizze. A spielt den Ball hoch vor das Tor.…
Kopfball
ohne Diagramm
Kopfball
Tor in Gruppen — Kopfball, A-Jugend
2 Mannschaften 1 Ball Spiel über das Normalfeld. Tore, die mit dem Kopf erzielt wurden…
Torschuß
Mehrere Vierergruppen mit je einem Ball Jede (Nr.…
Vierergruppe erhält eine Nummer. Die Vierergruppen spielen an der Mittellinie jeweils 2…
Aufwärmen
ohne Diagramm
Aufwärmen
Lockeres Einlaufen der Spieler
Schnelligkeit
Aufbau : 2 Spieler, 1 Ball Spieler A befindet sich…
Ball etwa 1m vor der Torauslinie. Ihm gegenüber steht Spieler B in ca. 10m Entfernung.…
Kondition
ohne Diagramm
Kondition
Aufbau : 2 Mannschaften mit je 4 Spielern (Nr. 162)
Spielern, 1 Ball Die Spieler einer Mannschaft passen sich den Ball in einer beliebigen…
Kondition
ohne Diagramm
Kondition
Aufbau : 2 Mannschaften mit je 4 Spielern (Nr. 163)
Spielern, 1 Ball Die Spieler einer Mannschaft passen sich den Ball in einer beliebigen…
Kondition
ohne Diagramm
Kondition
Aufbau : 2 Mannschaften mit je 4 Spielern (Nr. 164)
Spielern, 1 Ball Die Spieler einer Mannschaft passen sich den Ball in einer beliebigen…
Doppelpaß
Aufbau: 2 Spieler 1 Ball, zwischen der Mittellinie…
und der Strafraumgrenze stehen 6 Hütchentore hintereinander Die Spieler spielen sich den…
Doppelpaß
1 Ball Die Spieler stehen mit Ball (Nr. 168)
Alle Spieler 1 Ball Die Spieler stehen mit Ball an der Mittellinie. 10 Meter vor ihnen…
Doppelpaß
1 Ball Die Spieler stehen mit Ball (Nr. 169)
Alle Spieler 1 Ball Die Spieler stehen mit Ball an der Mittellinie. 10 Meter vor ihnen…
Aufwärmen
ohne Diagramm
Aufwärmen
1 Ball Die Spieler prellen den Ball und versuchen…
Alle Spieler 1 Ball Die Spieler prellen den Ball und versuchen dabei auf die…
Aufwärmen
ohne Diagramm
Aufwärmen
1 Ball Der Ball wird in der Halle gedribbelt und…
Alle Spieler 1 Ball Der Ball wird in der Halle gedribbelt und immer wieder gegen eine…
1 gegen 1
ohne Diagramm
1 gegen 1
Tor mit Gegenspieler — 1 gegen 1, C-Jugend
3 Spieler 1 Ball 1 Torwart steht mit einem Ball im Tor. 1 Stürmer und 1 Verteidiger…
1 gegen 1
ohne Diagramm
1 gegen 1
Dribbling mit Hütchen — 1 gegen 1, C-Jugend
Aufbau: Auf einem Spielfeld werden mehrere kleine Hütchentore verteilt Mehrere…
1 gegen 1
ohne Diagramm
1 gegen 1
Aufbau: Auf einem Spielfeld werden mehrere kleine
kleine Hütchentore verteilt Mehrere Spielerpaare spielen 1 gegen 1, wobei der…
Dribbling
ohne Diagramm
Dribbling
Dribbling — C-Jugend
Alle Spieler 1 Ball Die Spieler dribbeln in einem abgestecktem Raum, wenn Spieler…
Aufwärmen
ohne Diagramm
Aufwärmen
Nach jedem Abspiel führt der abspielende Spieler
2 Spieler 1 Ball Mehrere Paare spielen sich den Ball in einem abgestecktem Raum im Lauf…
Erwärmungsspiele
ohne Diagramm
Erwärmungsspiele
Etwa 4 Störspieler versuchen die Abspiele abzufangen
2 Spieler 1 Ball Mehrere Paare spielen sich den Ball in einem abgestecktem Raum im Lauf…
Aufwärmen
ohne Diagramm
Aufwärmen
Kopfball — Aufwärmen, C-Jugend
2 Spieler 1 Ball Mehrere Paare spielen sich den Ball in einem abgestecktem Raum im Lauf…
Was in dieser Altersklasse trainiert wird
Nur Trainingsinhalte, für die es hier auch wirklich Übungen gibt.