Positionswechsel
Jeweils 2 Spieler 1 Ball, 1 Anspieler
Anspieler, 1 Tor mit Torwart Der Anspieler steht am rechten Strafraumeck. Spieler B steht…
Fußballübungen für die C-Jugend
1.162 Übungen für diese Altersklasse — ausgewählt nach der hinterlegten Zuordnung, nicht nach Bauchgefühl.
Übungen
Positionswechsel
Jeweils 2 Spieler 1 Ball, 1 Anspieler (Nr. 980)
Anspieler, 1 Tor mit Torwart Der Anspieler steht am rechten Strafraumeck. Spieler B steht…
Konterspiel
Passen mit Tor in Gruppen — Konterspiel, B-Jugend
2 Siebenermannschaften, 2 Tore mit Torhütern, 1 Ball An jeder Seitenlinie spielt jeweils…
Konterspiel
Passen mit Hütchen in Gruppen — Konterspiel…
2 Fünfermannschaften, 2 Tore mit Torhütern, 3 Hütchentore, 1 Ball Die 3 Hütchentore…
Torschuß
ohne Diagramm
Torschuß
Tor mit Gegenspieler — Torschuß, B-Jugend
8 Spieler, 1 Ball, 1 Tor mit Torwart 5 Angreifer spielen gegen 3 Verteidiger auf ein Tor…
Regeneration
ohne Diagramm
Regeneration
Ohne Ball Die Spieler laufen zwischen den…
Alle Spieler ohne Ball Die Spieler laufen zwischen den Seitenlinien hin und her. Dabei…
Aufwärmen
ohne Diagramm
Aufwärmen
- Zuspiel im Lauf, wobei immer der Spieler mit der…
4 Spieler 1 Ball Die Spieler werden durchnummeriert. - Zuspiel im Lauf, wobei immer der…
Aufwärmen
Passen in Gruppen — Aufwärmen, A-Jugend
4 Gruppen mit je 1 Ball, 4 abgesteckte Felder An den Ecken des Spielfeldes wird je ein…
Dribbling
ohne Diagramm
Dribbling
Dribbling in Gruppen — A-Jugend
2 Mannschaften zu je 4 Spielern, 1 Ball Die Spieler spielen in einem abgesteckten Feld 4…
Freilaufen
ohne Diagramm
Freilaufen
Fußballübungen — A-Jugend (Nr. 1046)
4 Spieler 1 Ball, 1 abgestecktes Spielfeld Spiel 3 gegen 1 im abgesteckten Feld.
Aufwärmen
ohne Diagramm
Aufwärmen
Sie sollen dabei das gesamte Sportgelände nutzen
4 Spieler ohne Ball Die Spieler laufen 10 Minuten locker in der Vierergruppe, wobei sie…
Zuspiel
Hütchen in Gruppen — Zuspiel, A-Jugend
2 Vierermannschaften, 1 abgestecktes Feld, 6 Hütchen, 1 Ball Auf 2 gegenüberliegenden…
Aufwärmen
ohne Diagramm
Aufwärmen
Slalomdribbling mit Hütchen — Aufwärmen, A-Jugend
Mehrere Spieler ohne Ball, 6 Hütchen Die Hütchen werden mit einem Abstand von ca. 10…
Aufwärmen
ohne Diagramm
Aufwärmen
Sprünge mit Hütchen — Aufwärmen, A-Jugend
Mehrere Spieler ohne Ball, 6 Hütchen Die Hütchen werden mit einem Abstand von ca. 10…
Parteispiele
ohne Diagramm
Parteispiele
Vor jedem Tor stehen 3 gegnerische Stürmer und 3…
2 Neunermannschaften, 1 Spielfeld, 2 Tore mit Torhüter, 1 Ball Das Spielfeld wird in 3…
Aufwärmen
ohne Diagramm
Aufwärmen
Die Gruppen laufen zusammen um das Viereck
4 Gruppen ohne Ball, 1 großes Viereck Jede Gruppe stellt sich an eine Ecke des Vierecks.…
Aufwärmen
Dribbling mit Hütchen im Kreis — Aufwärmen, B-Jugend
Mehrere Spieler, einige Hütchentore, mehrere Bälle Die Hütchentore werden weiträumig um…
Torschuß
ohne Diagramm
Torschuß
Hütchen — Torschuß, C-Jugend
2 Spieler, 1 Ball, 2 Hütchentore Die Tore stehen gegenüber. In jedem Tor steht ein…
Zuspiel
ohne Diagramm
Zuspiel
Sie schießen in fester Reihenfolge den Ball gegen…
5 Spieler, 1 Ball Die Spieler werden durchnummeriert. Sie schießen in fester Reihenfolge…
Torschuß
ohne Diagramm
Torschuß
Tor mit Torwart — Torschuß, C-Jugend
Mehrere Spieler, 1 Ball, 1 Tor, 2 Markierungsschnüre Das Tor wird durch die…
Zuspiel
ohne Diagramm
Zuspiel
Tor — Zuspiel, C-Jugend
Mehrere Spieler, 1 Tor, einige Bälle Die Spieler schießen nacheinander auf das Tor und…
Zuspiel
Ein Punkt wird erzielt, wenn der Ball so auf das…
2 Spieler, 1 Ball, 1 kleines abgestecktes Viereck Die beiden Mannschaften spielen um das…
Torschuß
ohne Diagramm
Torschuß
Tor — Torschuß, C-Jugend
Jeder Spieler 1 Ball, 1 Tor In fester Reihenfolge schießen die Spieler einen Strafstoß.…
Balltechnik
ohne Diagramm
Balltechnik
1 Ball Die Spieler jonglieren gleichzeitig ihren…
Alle Spieler 1 Ball Die Spieler jonglieren gleichzeitig ihren Ball. Gewonnen hat…
Was in dieser Altersklasse trainiert wird
Nur Trainingsinhalte, für die es hier auch wirklich Übungen gibt.