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Fußballübungen
3.370 Übungen · kostenlos · ohne Anmeldung
Übungen
Schnelligkeit
Sprint im Kreis — Schnelligkeit, oberer…
Die Spieler standen alle im großen Kreis zusammen und sollten locker lostraben, immer…
Aufwärmen
Dribbling mit Tor in Gruppen — Aufwärmen
Locker, 5:2, konzentriertes selbst. Einlaufen (7 Minuten), es wurden drei Mannschaften…
Schlussteil
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Schlussteil
Fußballübungen — oberer Amateurbereich (Nr. 2477)
10:10; Keine defensive Mittelfeldposition
Torschuß
Passen mit Tor im Kreis — Torschuß, oberer…
Anspieler (halblinks/halbrechts) passt auf A, der mit dem Rücken zum Tor steht, den Ball…
Aufwärmen
Locker, 5:2, die tragbaren Tore wurden auf der…
Außenlinie direkt auf der Mittellinie aufgestellt, nur die flache Öffnung ist aber offen…
Torwart - Reaktionsschnelligkeit
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Torwart - Reaktionsschnelligkeit
Hütchen mit Torwart — Torwart…
Zwei Hütchen stehen mittig im Tor 4 Meter auseinander. Der Torwart berühret das Linke…
Torwart - hohe Bälle
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Torwart - hohe Bälle
Sprint mit Tor — Torwart - hohe Bälle, oberer…
Der Torwart steht am langen Pfosten und muss mit einem antritt den hoch geworfenen Ball…
Torwart - hohe Bälle
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Torwart - hohe Bälle
Laufweg mit Tor — Torwart - hohe Bälle
Der Torwart läuft von der Grundlinie zum 5 Meterraum vorwärts beim erreichen der Linie…
Torwart - Aufwärmen
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Torwart - Aufwärmen
Rumpfkräftigung mit Tor — Torwart - Aufwärmen
Der Torhüter liegt seitlich auf den Boden und bekommt den Ball etwa 1 Meter hoch…
Torwart - Aufwärmen
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Torwart - Aufwärmen
Tor mit Torwart — Torwart - Aufwärmen, oberer…
Der Torhüter ist in der Hocke und der Trainer wirft den Ball Links und Rechst halb hoch…
Torwart - Aufwärmen
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Torwart - Aufwärmen
Torhüter steht mit gespreizten Beinen da
da, der Trainer spielt den Torhüter den Ball durch die Beine und der Torhüter probiert…
Torwart - Aufwärmen
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Torwart - Aufwärmen
Tor mit Torwart — Torwart - Aufwärmen, oberer (Nr.…
2 Torhüter sitzen sich gegenüber und werfen sich Links und Rechs seitlich den Ball zu. 2…
Torwart - Aufwärmen
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Torwart - Aufwärmen
Zwei Torhüter stehen Rücken an Rücken und übergeben…
sich den Ball überkreuz in Hüfthöhe. 2x 1Minute.
Torwart - Aufwärmen
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Torwart - Aufwärmen
· Torwart steht im Tor (Mittig) der Trainer 3 m…
entfernt, wirft zwei Bälle abwechselnd Links und Rechst halb hoch zum Tor, der Torwart…
Torwart - Aufwärmen
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Schlussteil
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Aufwärmen
Passen mit Hütchen — Aufwärmen, oberer…
5:2, dann selbst. konzentriertes Einlaufen, A:B, höchstens 3 Ballkontakte, keinen…
Schlussteil
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Schlussteil
A:B, Ein Spieler durfte sich seine "Wunschelf"…
zusammen suchen, als Vorgabe galt: jeder zweite Ball muß direkt gespielt werden, im…
Torschuß
Tor zu zweit — Torschuß, oberer Amateurbereich
Die Spieler teilen sich in vier gleich große Gruppen mit je einem Ball ausgestattet an…
Schnelligkeit
Sprint mit Hütchen — Schnelligkeit, oberer…
A steht an Lauflinie A, B an Lauflinie B, beide laufen locker zur ersten Kappe und…
Aufwärmen
Fußballübungen in Gruppen — oberer Amateurbereich
5:2, je zwei Gruppen liefen dann den Parcour, der erste jeder Gruppe gab Runde für Runde…
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