Kondition
In der Halle werden 4-ér Teams gebildet
gebildet, die dann immer wieder auf zwei verschiedenen Courts gegeneinander antreten. Die…
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Kondition
gebildet, die dann immer wieder auf zwei verschiedenen Courts gegeneinander antreten. Die…
Erwärmungsspiele
Feld. Die Mannschaften versuchen soviel Bälle wie möglich in den eigenen Reihen zu…
Dribbling
Hütchen, 1 Langbank, 1 offenes Kastenteil, 2 Hütchen. Die ersten jeder Staffel laufen auf…
Spielformen
B. Wer das erste Tor schießt darf gegen Mannschaft C weiterspielen . Der Sieger spielt…
Dribbling
Hütchentor, hinter dem ein Spieler der Mannschaft A ohne Ball steht. Die anderen Spieler…
Schnelligkeit
In etwas mehr als 5 Meter Entfernung liegt vor einem offenem Kastenteil zwischen 2…
Torschuß
offenes Kastenteil und an der gegenüberliegenden Wand eine Matte aufgestellt. Wenn eine…
Aufwärmen
Neben den einzelnen Seiten des Feldes wird ein kleiner Parcours aufgebaut. Seite 1: 5…
Zuspiel
An zwei gegenüberliegenden Wänden werden jeweils zwei Kastenteile nebeneinandergelegt. An…
Spielformen
Tore. In der eigenen Hälfte muss der Ball direkt gespielt werden.
Zuspiel
Jeweils zwei Spieler einer Mannschaft spielen gegeneinander. Nach einem Torerfolg werden…
Koordination
Die Spieler stehen vor der Hallenwand. Den Ball gegen die Wand spielen, ganze Drehung…
Spielformen
Tore, wobei in der gegnerischen Hälfte direkt gespielt werden muss.
Zuspiel
Jeweils zwei Spieler einer Mannschaft spielen gegeneinander. Nach einem Torerfolg oder…
Zuspiel
Neben den Normaltoren werden links und rechts jeweils 2 Hütchentore aufgestellt. Jede…
1 gegen 1
Die beiden Tore stehen sich gegenüber. Neben jedem Tor steht eine Mannschaft mit Ball.…
Koordination
Die Seile werden jeweils zu einem Kreis geformt und als ein seitlich versetzter Parcours…
Spielformen
Spiel auf die beiden Tore. In der eigenen Hälfte darf der Ball nur nach vorne gespielt…
Torschuß
Entfernung eine Torschusslinie abgesteckt. Die Spieler dribbeln zur Torschusslinie und…
Aufwärmen
gebildet und wahllos verteilt. Die Spieler laufen zu den Doppeltoren und dribbeln im…
Koordination
Etwa 10 Meter vor dem Tor wird folgender Parcours aufgebaut. Aus drei Seilen werden…
Spielformen
noch zusätzliche Punkte für jeden Angreifer, der im Moment des Torerfolges in der…
Aufwärmen
aufgestellt, das fünfte Hütchen wird in die Mitte gestellt. Die Spieler werden…
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