Hauptteil · Parteispiele

Drei gegen drei mit Wechsel im eigenen Ballbesitz

von Frank Pannier · UEFA-B-Lizenz, Gründer von SOCCERSOFTsport

15 Minuten 6–8 Spieler Profibereich oberer Amateurbereich unterer Amateurbereich Damen Senioren Halle · Rasen · Hartplatz · Kunstrasen Intensität 4 von 5

Ziel

Beim Spiel drei gegen drei zählen Zweikampfverhalten und schnelles Umschalten, eingewechselt wird nur bei eigenem Ballbesitz.

Aufbau

  • Ein 30 x 20 Meter großes Feld abstecken.
  • An beiden Enden ein Tor aufstellen.
  • In jedes Tor einen Torhüter stellen.
  • Zwei Mannschaften zu je vier Spielern einteilen.
  • Von jeder Mannschaft drei Spieler ins Feld schicken.
  • Den vierten Spieler als Auswechselspieler bereitstellen.

Coaching-Punkte

  • Den Wechsel ohne Unterbrechung des Spiels verlangen.
  • Keine Überzahl während des Wechsels dulden.
  • Den Einwechselnden sofort auf den Ball treiben.
  • Den Wechselmoment früh ansagen lassen.
  • Ruhe beim Wechsel fordern.

Ablauf

  1. Die Mannschaften spielen drei gegen drei auf die beiden Tore.
  2. Der Trainer fordert konsequente Zweikämpfe und schnelles Umschalten.
  3. Der eine Auswechselspieler darf nur eingewechselt werden, solange die eigene Mannschaft den Ball hat, ein Wechsel im gegnerischen Ballbesitz bleibt also verboten.
  4. Der ausgewechselte Spieler wartet auf seinen nächsten Einsatz.

Varianten

  • Die Zahl der Auswechselspieler je Mannschaft erhöhen.
  • Den Wechsel erst nach drei eigenen Pässen erlauben.

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