Hauptteil · Kondition

Kopfballtore nach Zuwurf im Handballspiel

von Frank Pannier · UEFA-B-Lizenz, Gründer von SOCCERSOFTsport

15 Minuten 6–8 Spieler A-Jugend oberer Amateurbereich unterer Amateurbereich Damen Senioren Halle · Rasen · Hartplatz · Kunstrasen Intensität 4 von 5

Ziel

Die Mannschaften spielen mit der Hand zwischen den Toren, ein Treffer zählt nur direkt mit dem Kopf nach einem Zuspiel.

Aufbau

  • Ein 30 x 20 Meter großes Feld abstecken.
  • An beide Enden ein Hütchentor aufbauen.
  • Zwei Dreiermannschaften einteilen.
  • Mehrere Bälle bereitlegen.

Coaching-Punkte

  • Den Zuwurf auf Kopfhöhe und in den Lauf fordern.
  • Jede Annahme vor dem Kopfball ungültig werten.
  • Das Anlaufen zur Rückseite des Hütchentores belohnen.

Ablauf

  1. Die beiden Mannschaften spielen zwischen den Toren Handball.
  2. Der Ball läuft dabei nur über die Hände.
  3. Ein Treffer zählt nur direkt mit dem Kopf nach einem Zuspiel.
  4. Die Treffer können von beiden Seiten des Hütchentores fallen.
  5. Nach jeweils einigen Minuten unterbricht der Trainer das Spiel und beide Mannschaften laufen zweimal um das Spielfeld, bevor es weitergeht.

Varianten

  • Die Hütchentore verbreitern.
  • Vor dem Zuwurf nur wenige Schritte mit dem Ball erlauben.

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