Erwärmungsspiele
ohne Diagramm
Erwärmungsspiele
In der eigenen Hälfte wird Handball gespielt
2 Mannschaften, 1 Ball, 1 Spielfeld mit 2 Toren und Mittellinie Spiel auf die beiden…
Fußballübungen für die Senioren
1.348 Übungen für diese Altersklasse — ausgewählt nach der hinterlegten Zuordnung, nicht nach Bauchgefühl.
Übungen
Erwärmungsspiele
ohne Diagramm
Erwärmungsspiele
1 fängt Spieler 2, danach fängt Spieler 2 Spieler 3
3 Spieler ohne Ball Die Spieler werden durchnummeriert. Spieler 1 fängt Spieler 2, danach…
Erwärmungsspiele
ohne Diagramm
Erwärmungsspiele
Ohne Ball Fangspiel, die Spieler können sich
Mehrere Spieler ohne Ball Fangspiel, die Spieler können sich vor dem Abschlagen retten…
Erwärmungsspiele
ohne Diagramm
Erwärmungsspiele
Ohne Ball 2 Spieler fassen sich an die Hände und…
Mehrere Spieler ohne Ball 2 Spieler fassen sich an die Hände und versuchen einen Spieler…
Erwärmungsspiele
ohne Diagramm
Erwärmungsspiele
Fußballübungen in Gruppen — A-Jugend
2 Fünfermannschaften, 1 Ball Die beiden Mannschaften sollen versuchen, den Ball in den…
Erwärmungsspiele
Passen mit Gegenspieler — Erwärmungsspiele, A-Jugend
8 Spieler, 1 Ball, 2 abgesteckte Felder Die beiden Felder liegen in einigen Metern…
Erwärmungsspiele
ohne Diagramm
Erwärmungsspiele
Passen mit Tor in Gruppen — Erwärmungsspiele…
2 Mannschaften, 1 Ball, 2 Tore Eine Mannschaft spielt Handball, die andere spielt…
Erwärmungsspiele
ohne Diagramm
Erwärmungsspiele
Die Mannschaften stehen jeweils auf ihrer Grundlinie
2 Mannschaften, 1 Ball, 1 abgestecktes Feld Der Ball liegt in der Mitte zwischen den…
Erwärmungsspiele
ohne Diagramm
Erwärmungsspiele
Mehrere Spieler, 1 Ball Es wird ein Spieler bestimmt
bestimmt, der von den anderen in Kniehöhe abgeworfen werden muss. Die Spieler werfen sich…
Erwärmungsspiele
ohne Diagramm
Erwärmungsspiele
Nach jeweils 10 Zuwürfen gibt es einen Punkt
2 Mannschaften, 1 Ball Die Spieler sollen sich den Ball zuwerfen und versuchen ihn in den…
Erwärmungsspiele
ohne Diagramm
Erwärmungsspiele
Dabei muss der zugeworfene Ball jeweils mit dem…
2 Mannschaften, 1 Ball Die Spieler sollen sich den Ball zuwerfen und versuchen ihn in den…
Weitschuß
ohne Diagramm
Weitschuß
Dribbling mit Tor im Kreis — Weitschuß, A-Jugend
Mehrere Spielerpaare, jeder Spieler 1 Ball, 2 Tore mit Torhütern Die Spieler dribbeln im…
Weitschuß
ohne Diagramm
Weitschuß
Auf ein Zeichen des Trainers
2 Fünfermannschaften, 2 Tore mit Torhütern, 1 Ball Die Mannschaften versuchen den Ball in…
Forechecking
Die Verteidiger spielen Forechecking
2 Neunermannschaften, 2 Tore mit Torhütern, 1 Ball In einer Hälfte spielen 5 Stürmer von…
Forechecking
ohne Diagramm
Forechecking
Die verteidigende Mannschaft spielt in Forechecking
2 Mannschaften, 2 Tore, 1 Ball Eine Mannschaft beginnt mit einem Angriff von der…
Schwacher Fuß
ohne Diagramm
Schwacher Fuß
Tor mit Gegenspieler — Schwacher Fuß, A-Jugend
3 Stürmer, 1 Mittelfeldspieler, 4 Verteidiger, 1 Tor mit Torwart, 1 Ball Der…
Zweikampf
In jedem Feld steht ein Paar
4 Spielerpaare mit 1 Ball, 4 abgesteckte Felder, 1 Tor mit Torwart Die Felder liegen…
Zweikampf
Dribbling mit Tor in Gruppen — Zweikampf, A-Jugend
4 Zweiermannschaften, 2 abgesteckte Felder, 1 Tor mit Torwart, 2 Bälle Die Felder liegen…
Flügelspiel
Dribbling mit Tor in Gruppen — Flügelspiel, A-Jugend
4 Zweiermannschaften, 2 abgesteckte Felder, 1 Tor mit Torwart, 2 Bälle, 1 Stürmer An…
Forechecking
Dribbling mit Tor in Gruppen — Forechecking…
2 Fünfermannschaften, 1 Ball, 2 Tore mit Torhütern, 1 abgestecktes Feld Zwischen den…
Weitschuß
Dribbling mit Tor in Gruppen — Weitschuß, A-Jugend
2 Fünfermannschaften, 1 Ball, 2 Tore mit Torhütern, 1 abgestecktes Feld Zwischen den…
Forechecking
Doppelpass mit Tor in Gruppen — Forechecking…
2 Fünfermannschaften, 1 Ball, 2 Tore mit Torhütern, 1 abgestecktes Feld Zwischen den…
Forechecking
Hütchen mit Gegenspieler — Forechecking, A-Jugend
13 Spieler, 1 Ball, 1 abgestecktes Feld, 2 Hütchentore, 1 Tor mit Torwart Einige Meter…
Cool Down
ohne Diagramm
Cool Down
Locker drei Runden austraben
austraben, wer wollte durfte die Schuhe ausziehen, bzw. einen Ball in die Runden mitnehmen
Was in dieser Altersklasse trainiert wird
Nur Trainingsinhalte, für die es hier auch wirklich Übungen gibt.