Hauptteil · Torwart - Hechten

Vom Torpfosten quer zum flachen Ball hechten

von Frank Pannier · UEFA-B-Lizenz, Gründer von SOCCERSOFTsport

10 Minuten 2–4 Spieler A-Jugend oberer Amateurbereich unterer Amateurbereich Damen Senioren Halle · Rasen · Hartplatz · Kunstrasen Intensität 4 von 5

Ziel

Der Torwart wehrt den vom Elfmeterpunkt flach in Richtung des anderen Torpfostens gespielten Ball im Hechtsprung ab.

Aufbau

  • Ein Tor im Strafraum für den Torwart aufbauen.
  • Den Torwart an einem Torpfosten auf der Torlinie aufstellen.
  • Den Trainer mit einem Ball an den Elfmeterpunkt stellen.

Coaching-Punkte

  • Auf eine tiefe Ausgangsstellung am Torpfosten achten.
  • Den Hechtsprung flach und lang fordern, nicht hoch.
  • Die obere Hand den flachen Ball nach unten sichern lassen.

Ablauf

  1. Der Trainer spielt einen flachen Ball in Richtung des anderen Torpfostens.
  2. Der Torwart startet von seinem Torpfosten quer durch das Tor.
  3. Er wehrt den flachen Ball im Hechtsprung ab.
  4. Danach stellt sich der Torwart wieder an einem Torpfosten auf.

Varianten

  • Den Ball halbhoch in Richtung des Torpfostens spielen lassen.
  • Den Torwart abwechselnd am linken und am rechten Torpfosten starten lassen.
Torwart - Hechten
ohne Diagramm
5 min

Torwart - Hechten

Halbhohe Würfe zu den Torpfosten hechten

Der Trainer wirft einen Ball halbhoch in Richtung eines Torpfostens. Der Torhüter hechtet…

5 Min A-Jugend

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