Dribbling
Dribbling mit Hütchen zu zweit — E-Jugend
Die Spielerpaare spielen sich ihren Ball zu. Der Trainer ruft eine Farbe, z.B. gelb. Die…
Fußballübungen für die Minis
310 Übungen für diese Altersklasse — ausgewählt nach der hinterlegten Zuordnung, nicht nach Bauchgefühl.
Übungen
Dribbling
Hütchen im Quadrat — Dribbling, E-Jugend
2 Mannschaften mit je 1 Ball, 4 Starthütchen in zwei unterschiedlichen Farben aufstellen…
Schnelligkeit
Dribbling mit Hütchen in Gruppen — Schnelligkeit…
Die Mannschaften stellen sich gegenüber auf. Zwischen ihnen steht ein Hütchen. An beiden…
Torwart - 1 gegen 1
Zweikampf mit Tor — Torwart - 1 gegen 1, E-Jugend
1 Torwart steht mit Ball im Tor, der Trainer steht einige Meter vor dem Tor, hinter ihm 1…
Parteispiele
Passen in Gruppen — Parteispiele, E-Jugend
Jede Mannschaft geht in ein Feld. Ein Spieler von Mannschaft A geht in das Feld von…
Torschuß
Kopfball mit Tor in Gruppen — Torschuß, E-Jugend
Die Mannschaften schießen wie bei einem Elfmeterschießen abwechselnd auf das Tor, welches…
Koordination
ohne Diagramm
Koordination
- Den Ball mit der rechten Hand hochhalten
hochhalten. - Den Ball mit der linken Hand hochhalten. - Den Ball von einer Hand zur…
Koordination
Hütchen — Koordination, E-Jugend
Mit 3 Hütchen werden 2 Linien abgesteckt. Vor diesen beiden Linien steht ein Jäger. 10…
Schnelligkeit
Dribbling mit Hütchen als Staffel — Schnelligkeit…
Die Staffeln stehen an je einem Starthütchen. Vor ihnen steht in einiger Entfernung eine…
Torschuß
Torschuss mit Hütchen in Gruppen — E-Jugend
Die beiden Tore stehen nebeneinander, dazwischen steht der Trainer. Die Mannschaften…
Torschuß
Die beiden Tore stehen nebeneinander
nebeneinander, dazwischen steht der Trainer mit den beiden Laibchen. Die Mannschaften…
Torschuß
Die beiden Tore stehen nebeneinander (Nr. 2056)
nebeneinander, dazwischen steht der Trainer mit den beiden Laibchen. Die Mannschaften…
Torwart - 1 gegen 1
Stehen etwas seitlich versetzt zum Tor
Die Spieler stehen etwas seitlich versetzt zum Tor. Der erste Spieler steht mit dem…
Zuspiel
ohne Diagramm
Zuspiel
A lässt den Ball aus den Händen fallen und schießt…
Spieler A lässt den Ball aus den Händen fallen und schießt ihn mit dem Vollspann gegen…
Zuspiel
Medizinball in Gruppen — Zuspiel, E-Jugend
Die Matten liegen gegenüber, auf jeder liegt 1 Medizinball. Jede Mannschaft muss eine…
Dribbling
Zweikampf mit Tor in Gruppen — Dribbling, E-Jugend
Jeweils 1 Spieler einer Mannschaft spielt 1 gegen 1 auf die Tore. Die anderen Spieler…
Koordination
Dribbling mit Hütchen in Gruppen — Koordination…
An den Ecken eines Spielfeldes steht jeweils ein Hütchentor. Hinter jedem Hütchentor…
Koordination
Ein Seil wird zwischen zwei Hütchen gelegt
gelegt. Der eine Spieler steht an dem einen Hütchen, der andere an dem anderen. Hinter…
Gymnastik
ohne Diagramm
Gymnastik
Prellen den Ball
Die Spieler prellen den Ball. Varianten - Sie prellen den Ball und setzen sich dabei hin…
Ballgewöhnung
ohne Diagramm
Ballgewöhnung
Beschäftigen sich selbständig mit dem Ball
Die Spieler beschäftigen sich selbständig mit dem Ball.
Gymnastik
ohne Diagramm
Gymnastik
Sprünge — Gymnastik, E-Jugend
Die Spieler machen gymnastische Übung, die ähnlich dem Verhalten von Tieren sind…
Spiele mit dem Ball
Hütchen — Spiele mit dem Ball, E-Jugend
Jagd auf den Löwen. Mit den 4 Hütchen wird ein Feld abgesteckt. Der Trainer spielt den…
Torschuß
Torschuss mit Hütchen im Stand — E-Jugend
Die beiden Tore stehen sich gegenüber. Vor jedem Tor wird eine Abschusslinie markiert.…
Erwärmungsspiele
ohne Diagramm
Erwärmungsspiele
Leibchen — Erwärmungsspiele, E-Jugend
Bis auf einen Spieler stecken sich alle ein Leibchen hinten in die Hose, sodass es wie…
Was in dieser Altersklasse trainiert wird
Nur Trainingsinhalte, für die es hier auch wirklich Übungen gibt.