Koordination
Springseil — Koordination, E-Jugend
Die Springseile werden auf dem Feld verteilt, wobei es so hingelegt wird, dass es wie…
Fußballübungen für die Minis
310 Übungen für diese Altersklasse — ausgewählt nach der hinterlegten Zuordnung, nicht nach Bauchgefühl.
Übungen
Koordination
ohne Diagramm
Koordination
Dribbling — Koordination, E-Jugend
Trainer und Co-Trainer schwingen das Seil. Die Spieler laufen einzeln unter das Seil…
Gymnastik
ohne Diagramm
Gymnastik
Rumpfkräftigung — Gymnastik, E-Jugend
Die Spieler liegen auf dem Rücken. Die Beine werden so angewinkelt, dass die Sohlen auf…
Gymnastik
ohne Diagramm
Gymnastik
Liegen auf dem Rücken
Die Spieler liegen auf dem Rücken. Die Beine werden so angewinkelt, dass die Sohlen auf…
Torschuß
Dribbling mit Tor im Stand — Torschuß, E-Jugend
Die beiden Tore stehen sich gegenüber. Die Hälfte der Spieler stellt sich neben das eine…
Torschuß
Tor im Stand — Torschuß, E-Jugend
Die beiden Tore stehen sich gegenüber. Die Hälfte der Spieler stellt sich neben das eine…
Spiele mit dem Fußball
ohne Diagramm
Spiele mit dem Fußball
Tor in Gruppen — Spiele mit dem Fußball, E-Jugend
Es werden zwei Dreiermannschaften gebildet, die gegeneinander spielen. 1 Spieler spielt…
Gymnastik
ohne Diagramm
Gymnastik
Macht Tiergymnastik vor, die die Spieler nachmachen…
Der Trainer macht Tiergymnastik vor, die die Spieler nachmachen sollen…
Koordination
ohne Diagramm
Koordination
Fassen sich an die Hände und bilden so einen Kreis
Die Spieler fassen sich an die Hände und bilden so einen Kreis, in dem der Ball liegt.…
Ballmitnahme
Ballmitnahme — D-Jugend
Die Spieler stehen zwischen zwei Wänden. Spieler A spielt den Ball gegen eine Wand. B…
Aufwärmen
ohne Diagramm
Aufwärmen
Dribbling zu zweit — Aufwärmen, A-Jugend
Aufbau.: 2 Spieler,1 Ball "Schattendribbling": Spieler A dribbelt im Raum, wobei der…
Doppelpaß
Aufbau: 2 Spieler 1 Ball, zwischen der Mittellinie
Mittellinie und der Strafraumgrenze stehen 6 Hütchentore hintereinander Die Spieler…
Schnelligkeit
Aufbau : Spielfeld 15m x 15m
15m , 4 Gruppen mit je 3 - 5 Spielern ohne Ball Das Spielfeld wird mit je einem Hütchen…
Torwarttraining
Ballmitnahme mit Hütchen im Kreis — Torwarttraining
6 Spieler 1 Ball 5 Spieler bilden einen Kreis, ein Torwart steht in der Mitte des Kreises…
Kondition
ohne Diagramm
Kondition
Dribbling mit Hütchen — Kondition, E-Jugend
Jeder Spieler 1 Ball, mehrere Hütchentore Die Hütchentore werden frei verteilt. Die…
Torschuß
ohne Diagramm
Torschuß
1 Ball, 1 Tor mit Torwart Die Spieler schießen
Alle Spieler 1 Ball, 1 Tor mit Torwart Die Spieler schießen einen vom Trainer…
Ballmitnahme
ohne Diagramm
Ballmitnahme
Torschuss mit Torwart — Ballmitnahme, E-Jugend
Der Spieler steht am Strafraum mit dem Rücken zum Tor. Von der Mittellinie wird ihm ein…
Dribbling
ohne Diagramm
Dribbling
1 Ball, 1 abgestecktes Feld
Alle Spieler 1 Ball, 1 abgestecktes Feld, mehrere Kastenteile Die Kastenteile werden im…
Gymnastik
ohne Diagramm
Gymnastik
Ohne Ball Die Spieler stehen auf einen Bein und…
Alle Spieler ohne Ball Die Spieler stehen auf einen Bein und kreisen den Arm.
Gymnastik
ohne Diagramm
Gymnastik
Fußballübungen im Kreis — D-Jugend
2 Spieler ohne Ball Die Spieler fassen sich an die Hände und drehen sich im Kreis.
Spiele mit dem Ball
ohne Diagramm
Spiele mit dem Ball
1 Ball, 2 abgesteckte Felder Die Spieler werden
Alle Spieler 1 Ball, 2 abgesteckte Felder Die Spieler werden auf die beiden Felder…
Spiele mit dem Ball
ohne Diagramm
Spiele mit dem Ball
1 Ball - Die Spieler werfen den Ball mit einer Hand…
Alle Spieler 1 Ball - Die Spieler werfen den Ball mit einer Hand hoch und fangen ihn…
Koordination
ohne Diagramm
Koordination
Luftballons Mehrere Kinder erhalten einen Luftballon
Luftballon. Sie sollen diesen gemeinsam in der Luft halten.
Koordination
ohne Diagramm
Koordination
Hütchen im Quadrat — Koordination, Minis
Alle Spieler ohne Ball, 4 Hütchen Mit den Hütchen wird ein kleines Viereck abgesteckt.…
Was in dieser Altersklasse trainiert wird
Nur Trainingsinhalte, für die es hier auch wirklich Übungen gibt.