Ballgewöhnung
ohne Diagramm
Ballgewöhnung
Freies Spielen mit dem eigenen Ball zur Ballgewöhnung
Die Spieler beschäftigen sich selbständig mit dem Ball, ohne dass der Trainer eine…
Hauptteil · Spiele mit dem Ball
Bälle im Kreis mit den Händen weiterreichen
von Frank Pannier · UEFA-B-Lizenz, Gründer von SOCCERSOFTsport
Ziel
Die Kinder stehen im Kreis und reichen sich den Ball weiter, später kommen mehrere Bälle dazu.
Aufbau
- Die Gruppe zu einem Kreis aufstellen.
- Einen Ball hineingeben.
- Weitere Bälle neben dem Kreis bereitlegen.
Coaching-Punkte
- Den Ball mit beiden Händen übergeben lassen.
- Auf eine Übergabe ohne Werfen achten.
- Den Blick zum Nachbarn fordern.
- Bei mehreren Bällen größere Abstände im Kreis einfordern.
Ablauf
- Die Kinder reichen den Ball von Hand zu Hand weiter.
- Jedes Kind nimmt den Ball vom Nachbarn an und gibt ihn sofort weiter.
- Kein Ball darf dabei auf den Boden fallen.
- Nach einigen Runden kommen weitere Bälle dazu, die alle gleichzeitig in derselben Richtung durch den Kreis wandern und jedes Kind schneller fordern.
Varianten
- Auf ein Zeichen die Richtung im Kreis wechseln.
- Die Zahl der Bälle im Kreis Schritt für Schritt erhöhen.
- Die Runden im Kreis auf Zeit zählen.
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