Hauptteil · Dribbling

Dribbeln, bei Begegnung mit der Sohle stoppen

von Frank Pannier · UEFA-B-Lizenz, Gründer von SOCCERSOFTsport

5 Minuten 8–16 Spieler E-Jugend F-Jugend Minis Mädchen (jüngere) Halle · Rasen · Hartplatz · Kunstrasen Intensität 2 von 5

Ziel

Begegnen sich zwei Spieler beim Dribbeln, stoppen beide ihren Ball mit der Sohle und geben sich anschließend die Hand.

Aufbau

  • Ein 30 x 20 Meter großes Feld abstecken.
  • Jedem Spieler einen eigenen Ball geben.
  • Alle Spieler im Feld verteilen.

Coaching-Punkte

  • Auf einen tiefen Schwerpunkt beim Sohlenstopp achten.
  • Den Blick vor dem Stopp zum entgegenkommenden Spieler heben.
  • Nach dem Handschlag ohne Suchen weiterdribbeln lassen.

Ablauf

  1. Die Spieler dribbeln kreuz und quer durch das abgesteckte Feld.
  2. Begegnen sich zwei von ihnen, stoppt jeder seinen Ball mit der Sohle.
  3. Beide geben sich die Hand.
  4. Danach nehmen sie den Ball wieder auf und dribbeln sofort weiter zur nächsten Begegnung, ohne dass eine Pause entsteht.

Varianten

  • Das Feld verkleinern, damit sich die Spieler häufiger begegnen.
  • Bei jeder Begegnung die Bälle tauschen und dann weiterdribbeln.

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